Brev:
Dagsrytme for baby på 3½ måned, der sover tidlig formiddagslur
Hej Helen
Jeg vil gerne etablere en søvnrytme for min søn om dagen.
Jeg har været inde og se på de bud på dagsplaner, du har givet til andre, men jeg kan ikke helt få det til at passe ind hos os.
Min søn sover fast fra kl. 19.00-06.00 om morgenen – dog afbrudt af en godnatflaske kl. ca. 22 (hvor han sover imens han får den) og en flaske kl. ca. 03.00). Disse tidspunkter passer egentlig rigtig fint ind i vores hverdag.
Jeg har svært ved at få ham til at sove til mere kl. 06.00, hvor han er lysvågen, pludrer mv. ”Problemet” er bare, at han allerede bliver meget træt igen kl. 07.00 om morgenen. Derfor ligger hans formiddagslur meget tidligt.
Om dagen er han vågen 1 ½ - 2 timer ad gangen. Han sover om dagen lidt som vinden blæser – men nogenlunde således:
Formiddagslur: ...
... 07.00: 1 time ca.
Eftermiddagslur: 10.00: 2-3 timer
”Sen” lur: 14.00 eller 15.00: 1-2 timer (afhængig af hvor lang eftermiddagsluren var)
Dagen går fint på den måde – men når formiddagsluren ligger så tidligt når han at blive pylret om aftenen, da der er langt imellem den sene lur og kl. 19.00, hvor han bliver puttet for natten.
Hvordan vil du foreslå, at jeg prøver at få dagen til at se ud? Skal jeg indføre en fjerde lur meget sen eftermiddag (hvis jeg kan), skal jeg insistere på at holde ham længere vågen end til kl. 07.00 om morgenen eller hvad synes du, ville være en god idé?
Du må meget gerne ”sætte måltider på planen” svarende til, at han er 4 mdr. (hvor han kan få lidt grød).
Glæder mig til at få svar – og tak for alle dine guldkorn ☺
Venlig hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Flyverdragter til børn
Flyverdragter er nødvendige, og de fleste børn starter med at bruge en flyverdragt, når de begynder at kravle omkring i 1 års alderen.
Flyverdragter er til leg udenfor - ikke til at sove i. De fleste flyverdragter er meget varme og kan også være lidt stive i stoffet, og nogle flyverdragter er faktisk så stive og tunge, at de gør det svært for barnet at bevæge sig rundt. Derfor kan det være en god idé at vælge en flyverdragt, som ikke er alt for tung, og som netop giver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.