Brev:
Søvn i dagtimerne og rytme
Kære Helen.
Jeg har en datter på 5 måneder, hun trives og er glad og tilfreds.
Hun har den seneste månedstid eller halvanden sovet ca 40 min af gangen i dagtimerne, været vågen ca halvanden time og så sovet 40 min igen. Hun sover fint om natten, hun bliver puttet ca 19 og sover til mellem 6-7 om morgenen - afbrudt af mad ca hver 4 time. Hun er flaskebarn og får grød formiddag og grød/mos om aftenen ca kl 17.
Hun har en storesøster på knap 2 år, der er 17 måneder imellem dem. Storesøsteren havde helt samme mønster med at sove ca 40 min af gangen om dagen, det lykkedes mig aldrig at få det vendt - desværre.
Jeg vil gerne kunne putte min lille datter både i barnevognen, men også indendøre, det vil være nemmest på sigt.
Hun har ingen problemer med at falde i søvn, jeg putter hende bare og så falder hun selv i søvn.
Mit spørgsmål går på, hvordan jeg får hende ind i en god rytme, så hun kan sove nogle længere stræk?
Jeg prøver at give hende sutten, vugge ...
... hende i slyngevuggen eller køre lidt med barnevognen. Når det lykkes at få hende til at falde i søvn igen, sover hun ofte kun 5-10 min mere og det har taget minimum et kvarter at få hende til at sove igen. Sådan kan jeg jo så blive ved, til der er gået halvanden til to timer eller? Nogle dage føler jeg ikke, at jeg laver andet end at putte hende og tage hende op igen, det kunne være rart at komme udover.
Jeg henter storesøster i vuggestue mellem 14-14,30 og det ville jo være rart hvis den lille fik lidt rytme, så jeg kunne planlægge min tid, bare en lille smule. Hvor lang tid skal jeg bruge på at få hende til at sove videre hver gang - OG hvor lang tid skal jeg regne med det kommer til at tage, hvis jeg virkelig sætter ind med alt, hvad jeg ejer af energi? Jeg forestiller mig at droppe samtlige aftaler 1 uge eller to, er det nok eller skal jeg regne med det er noget der strækker sig over længere tid?
Håber du kan komme med et par gode råd.
Venlig hilsen
Katrine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
Viden om børn:
Hofteklik
Alle nyfødte undersøges for hofteklik - også kaldet hofteskred eller hofteledsdysplasi. Det ses hos ca. 1% af alle børn. Det opdages ofte ved, at man kan høre et lille klik, når barnets ben drejes op mod maven og udad. Det skyldes, at lårbenshovedet kan glide ud af hofteskålen ved denne bevægelse.
Hvis man har mistanke om, at barnet har en medfødt hoftefejl, så vil barnet blive undersøgt med ultralyd. Hvis barnet har hofteklik, skal det behandles med en skinne, der holder benene...
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.