Svar: Hvor ofte nye smagsoplevelser?
Kære Ermelin
Da din søn har været i gang med skemaden nu i 3-4 uger og tilsyneladende trives godt med at spise på ske og også få forskellig slags mad (mos/grød) så er der ikke noget i vejen for at du skifter imellem det forskellige.
Du kan evt. gøre det at du bibeholder den samme grød eller mos på det ene tidspunkt at døgnet og så udskifter det andet måltid. Altså et måltid er gennemgående og så variere du det andet måltid, så han vænner sig til ny smag og konsistens. Du kan således lade grøntsagsmosen være gennemgående i en periode og så forsøge med forskellige grødvarianter og så efter nogle dage lade et grødmåltid være gennemgående og så skifte til en anden type grøntsagsmos.
Når han ...
... når det tispunkt, hvor han er parat til tre måltider skemad, vil det være fint at han kan få lidt forskelligt. Husk at et gørdmåltid da kun bør udgøre max to måltider dagligt, de øvrige måltider børe være grøntsagsmos.
Børn har ikke, som vi voksne, problemer med at spise det samme flere dage i træk.
Selvom de industrielt fremstillede produkter er ernæringsmæssigt lige så gode, som den grød man laver selv, så har du ret i at den industrielfremstillede grød ofte smager meget sødt, på samme måde som frugtmos også har en sød smag. Det er derfor altid en god idé at lave noget mad til barnet som ikke er for sødt, så barnet også lærer at spise 'almindelig' mad.
Fortsat held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
Viden om børn:
Undertøj til børn
Bomuld er behageligt, suger sved og kan vaskes ved høj temperatur. Det kan være en stor fordel, så længe børn bruger ble, hvor det ikke kan undgås, at der af og til kommer urin og afføring i undertøjet.
I efterårs- og vintermånederne, kan det dog være en fordel at vælge undertøj af uld. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft. Det gør, at uld isolerer rigtig godt, og det hjælper derfor barnet med at holde varmen, når det f.eks. sparker dynen af om natten. Uld kan...
Navn - navngivning
Alle børn skal have et navn - mindst et fornavn og et efternavn. Og dit barn skal have sit navn, før det fylder 6 måneder. I kan give jeres barn et navn på to måder: Enten ved dåb i folkekirken eller ved at ansøge om navngivning via Borger.dk.
Der er i princippet ikke nogen begrænsninger på antallet af fornavne, som du må kalde dit barn. Men der er regler for, hvilke navne du kan give dit barn. Som hovedregel må du ikke vælge et navn, der kan være til ulempe for dit barn.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.