Svar: Amning og madplan mm.
Hej med dig
Tak for dit brev :)
De fleste børn vil i 7 måneders alderen have brug for 4 amninger dagligt og i 8-9 måneders alderen vil det ofte være passende at skrue ned til 3 amninger. Hos jer ser det ud som om at din dreng allerede kan nøjes med 3 amninger og sover igennem om natten og det er naturligvis helt okay. Ud over de amninger han får skal du så sikre hans behov for væske af vand af en kop.
Det anbefales at bibeholde amning til han er 1 år - eller så længe både mor og barn har det godt med amning. Med hensyn til sødmælk, så må han godt få lidt sødmælk nu, men det er først efter 9 måneders alderen af sødmælk kan udgøre en større del af hans indtag og han bør i den alder fortsat også få modermælk eller modermælkserstatning.
Ofte vil det være passende i 7 måneders alderen at give lidt mad i hånden, som din dreng selv kan sidde og gumle på. Derudover vil det ofte være passende med lidt grovere grød og mos, der f.eks. er moset med gaffel i stedet for blender og tilsat lidt kød og fisk eller måske ris - for at give mere bid. Og i 8 måneders alderen vil det så ofte være passende med rugbrødshapsere osv. Men det kan godt være at din dreng vil være parat til at tygge mad i stykker allerede nu - det afhænger af, hvordan han i øvrigt spiser sin mad ..
Mit forslag til en dagsplan for et barn på 7 måneder vil se således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9: Frugtmos (jerntilskud), frisk frugt i hånden at gumle på, vand af kop.
Puttes til formiddagslur
Frokost ...
... 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende at gumle på, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: En lille portion flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden at gumle på selv, vand af kop.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, udgangspunktet er familiemaden og det kan f.eks. være forskellige risretter. Giv ham gerne sovs, og også mad i hånden som en kartoffelbåd fra ovnen, kogte stykker blomkål, broccoli eller lignende. Vand af kop.
Ammes og puttes til natten 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes og sover uden yderligere mælk til næste morgen tidlig, hvor han ammes igen.
Som du kan se indgår der fire amninger i denne plan, og de tre amninger som børn i 8-9 måneders alderen ofte trives med kan fint ligge f.eks. inden middagslur, aften og sen aften eller inden middagslur, aften og meget tidlig morgen. Sidstnævnte løsning er måske det I vil trives med hos jer ...
Jeg vil anbefale dig at købe min bog "Helens bog om børn og mad". I den gennemgår jeg måned for måned hvad næste skridt er, du får dagsplaner og også opskrifter til forskellige retter :)
Med hensyn til hans vægt og længde, så lyder det som om at det passer fint sammen og det lyder til at være meget gennemsnitligt for et barn på 7-8 måneder :)
Du kan i "Livets Bog" her på medlemssiderne oprette din dreng og indtaste hans vægt og længde mål fra fødslen og til nu. Så kan du se, hvordan han ligger på kurverne.
Håber ovenstående hjælper lidt videre.
Rigtig meget held og lykke fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Madras til barneseng
Der findes mange slags madrasser på markedet, og når du skal vælge en madras til dit barns seng, så vil anbefalingen ofte være, at du vælger en skummadras, en latexmadras eller alternativt en madras i et naturmateriale. Vælger du en skummadras (polyurethanskum), skal den være mindst 5 cm tyk og helst med betræk, der kan tages af og vaskes.
Det anbefales, at dit barn ligger på et fast underlag, fordi det giver barnet mulighed for at bruge og udvikle sine muskler. Samtidig sikrer...
Donorhjælp
Hvis man ikke kan blive gravid på almindeligvis, så kan man benytte sig af en donor. Og i Danmark er der to muligheder:
1. Donor med sæd:
Kvinder der ikke har nogen mandling partner eller hvor den mandlige partners sædkvalitet ikke kan anvendes til befrugtning, har mulighed for at blive gravide med en sæddoner.
Sæddonation kan både være anonym og åben. På lægeklinikker vil den normalt være anonym, hvor man kan få åbne donorer på jordemoderklinikker.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Jeg ved, at du ikke kan træffe beslutninger på vores vegne, men alligevel vil jeg meget gerne høre dine tanker ud fra din erfaring og viden om børn ...
Dine tanker har tidligere hjulpet os med en afklaring og en beslutning, som set i bakspejlet var den helt rigtige - for os alle tre.
Håber, du igen kan hjælpe os videre mod en beslutning.
Mange varme hilsner,
Hønemor