Svar: Amning og madplan mm.
Hej med dig
Tak for dit brev :)
De fleste børn vil i 7 måneders alderen have brug for 4 amninger dagligt og i 8-9 måneders alderen vil det ofte være passende at skrue ned til 3 amninger. Hos jer ser det ud som om at din dreng allerede kan nøjes med 3 amninger og sover igennem om natten og det er naturligvis helt okay. Ud over de amninger han får skal du så sikre hans behov for væske af vand af en kop.
Det anbefales at bibeholde amning til han er 1 år - eller så længe både mor og barn har det godt med amning. Med hensyn til sødmælk, så må han godt få lidt sødmælk nu, men det er først efter 9 måneders alderen af sødmælk kan udgøre en større del af hans indtag og han bør i den alder fortsat også få modermælk eller modermælkserstatning.
Ofte vil det være passende i 7 måneders alderen at give lidt mad i hånden, som din dreng selv kan sidde og gumle på. Derudover vil det ofte være passende med lidt grovere grød og mos, der f.eks. er moset med gaffel i stedet for blender og tilsat lidt kød og fisk eller måske ris - for at give mere bid. Og i 8 måneders alderen vil det så ofte være passende med rugbrødshapsere osv. Men det kan godt være at din dreng vil være parat til at tygge mad i stykker allerede nu - det afhænger af, hvordan han i øvrigt spiser sin mad ..
Mit forslag til en dagsplan for et barn på 7 måneder vil se således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9: Frugtmos (jerntilskud), frisk frugt i hånden at gumle på, vand af kop.
Puttes til formiddagslur
Frokost ...
... 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende at gumle på, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: En lille portion flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden at gumle på selv, vand af kop.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, udgangspunktet er familiemaden og det kan f.eks. være forskellige risretter. Giv ham gerne sovs, og også mad i hånden som en kartoffelbåd fra ovnen, kogte stykker blomkål, broccoli eller lignende. Vand af kop.
Ammes og puttes til natten 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes og sover uden yderligere mælk til næste morgen tidlig, hvor han ammes igen.
Som du kan se indgår der fire amninger i denne plan, og de tre amninger som børn i 8-9 måneders alderen ofte trives med kan fint ligge f.eks. inden middagslur, aften og sen aften eller inden middagslur, aften og meget tidlig morgen. Sidstnævnte løsning er måske det I vil trives med hos jer ...
Jeg vil anbefale dig at købe min bog "Helens bog om børn og mad". I den gennemgår jeg måned for måned hvad næste skridt er, du får dagsplaner og også opskrifter til forskellige retter :)
Med hensyn til hans vægt og længde, så lyder det som om at det passer fint sammen og det lyder til at være meget gennemsnitligt for et barn på 7-8 måneder :)
Du kan i "Livets Bog" her på medlemssiderne oprette din dreng og indtaste hans vægt og længde mål fra fødslen og til nu. Så kan du se, hvordan han ligger på kurverne.
Håber ovenstående hjælper lidt videre.
Rigtig meget held og lykke fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Rød numse
De fleste børn får ind imellem en rød numse fordi urin og afføring irriterer huden. Nogle børn mere end andre.
For at forebygge rød numse, er det vigtigt at skifte bleen tit og brug af salver og cremer bør altid holdes på et minimum. Lad barnets hud lufttørre og brug kun mild sæbe, når der er afføring ellers vil rent vand de fleste gange være nok.
Tør numsen grundigt også i folderne og brug f.eks. en føntørrer til at lufttørre huden med, men pas på den ikke bliver...
Reservebedste
En reservebedste er en ældre person, der gerne vil hjælpe småbørnsfamilier med at passe børnene, når de er syge, har brug for at blive hentet tidligt eller skal passes en dag, hvor forældrene skal i byen.
I nogle kommuner kan man søge om en reservebedste, hvis man er enlig og ikke har mulighed for at trække på sit netværk, men det er også muligt at søge en reservebedste privat.
Det kan være en rigtig god idé at have en reservebedste (M/K), som kan hjælpe i...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Når man læser din brevkasse får man indtryk af at mødre har lettere ved at betro sig til dig via brevkassen, samt at du ligesom kan noget i forhold til at "ramme" plet i forhold til, hvad det er folk har behov for.
For mit vedkommende har dine svar kunne give mig noget andet og mere værdifuldt i forhold til min rolle som mor som mine egne sundhedsplejersker (jeg har haft en 4 - 5 stykker) ikke har kunne give mig.
Tak fra en taknemmelig mor