Svar: Kostplan 7 måneder
Kære Fie
Jeg synes umiddelbart at kostplanen ser meget fornuftig ud og i og med at dine piger ikke er ældre end de er, vil de efterhånden kunne gå over til at grøntsagsmosen moses med en gaffel og derved bliver grovere i konsistensen. Det er normalt at den ene er parat før den anden og det er normalt at børn er 8 mdr, får de kan finde ud af at tygge, så det skal nok komme.
Med hensyn til mælkemængde, så er jeg ikke meget for at lægge mig ud med en kollega, men jeg mener faktisk at dine piger, så længe de er under 9 mdr. børn få op til 3/4 liter mælk dagligt, først frem mod et års alderen nedsættes mælkemængden til ½ liter (alt incl).
Når det er sagt, så tror jeg bestemt ikke at det vil blive et problem for dig. Dine piger spiser gode og hyppige måltider, og en portion grød med f.eks. 100ml erstatning/vand-pulver tæller med i mælkeindtaget, når du beregner dette. Det ser således helt ...
... fornuftigt ud.
Det er jo altid svært når man ammer, da man aldrig rigtig ved præcist hvor meget mælk barnet/børnene får. Som dine piger spiser, tror jeg bestemt ikke at de vil komme til at mangle mælk, selvom du springer amningen over til frokost. Rigtig mange kvinder ammer fint morgen og aften uden problemer og bibeholder du amning om eftermiddagen, som en hyggelig måde at mødes på, så er dine piger dækket godt ind.
Du skal også tænke på at de bliver større, spiser mere og mere fast føde og bliver bedre til at drikke af kop (også mælk). Måske vil kop af mælk være mere interessant, når mors bryst ikke er i nærheden:o)
Det er rigtig dejligt for jer at far kan passe pigerne i en periode, når du begynder på studiet igen. Det bliver en hård tid for dig, men det bliver godt for far og pigerne, som sikkert vil blive endnu mere knyttet til hinanden.
Jeg ønsker jer held og lykke med det hele.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
Viden om børn:
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Insemination
Hvis man har problemer med at blive gravide, så kan man blive behandlet med Insemination.
Insemination er den enkleste fertilitetsbehandling og den kan hjælpe, hvis manden har lettere nedsat sædkvalitet.
Behandlingen foregår ved at man fører en portion sæd direkte ind i livmoderen. På den måde springes sædcellerne den første del af vejen til ægget over og chancen for graviditet er dermed større. Derudover bruger man en 'oprenset' portion sæd, det vil sige en mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.