Brev:
Ond cirkel eller bare søvnproblemer
Hej Helen
Herhjemme og i vuggestuen kæmper vi stadig med at få vores datter til at sove.
Om jeg så vækker hende kl 7 og hun først er faldet i søvn kl. 22, ligger hun sig ikke ned og sover middagslur frivilligt.
Herhjemme står jeg og nusser hende en times tid til hun tilsidst overgiver sig, men det gør de jo ikke i vuggestuen.
Hun kan godt holde sig vågen til om aften, men nogle gange er hun bare så træt at alt kammer over for hende og jeg/pædagogerne syntes stadig hun har brug for det afbræk.
Jeg tænker lidt om vi kommet ind i en ond cirkel fordi hun jo faktisk hele sit liv har hørt på, at hun ikke vil sove og alle altid spørger ind til det. Med det resultat i at hun "er blevet lært at hun ikke vil sove".
Jeg syntes nemlig hun er begyndt at virke skræmt ved at skulle sove, når hun fornemmer det tid... så begynder hun, at små klynke/græde og sige ikke sove, ikke sove... eller hvis man snakker om det, at ...
... sove, så siger hun det også, ikke sove ikke sove. Og tit ud i den blå luft, ikke sove ikke sove...
Det som om det fylder utrolig meget i hende at hun ikke vil ind og sove både middag og aften og hun kan slet ikke falde til ro uden jeg holder hånd. (hun er så også blevet bange for mørke, så har fået en natlampe).
Vi har haft samme ritual siden hun var 1 år, med at læse bog og synge og så holde hånd til hun sover, hvilket godt kan tage en time.
Jeg tænker om vi skal finde på noget nyt og spændende så vi får brudt vanen, eller er det ikke det der er problemet.
Havde tænkt om hun skulle ha ny fin juniorseng ind på hendes værelse, få læst en bog og høre noget god fald i søvn musik i mens jeg sad på senge kanten. (nu sover hun i vores seng).
Har prøvet din strygetøj metode, så hun ikke er så afhængig af mig, men hun bliver helt ulykkelig hvis jeg forlader hende.
Hvad tænker du....
Er der noget vi kan gøre...
Knuss
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. september 2026 | Opdragelse | 2 år, 10 mdr.
Selvstændighedsfase og børnehaveopstart
Kære Helen Tak for dit tidligere svar - det hjalp rigtig meget, og vi fik...
3. september 2026 | Diverse | 2 år, 8 mdr.
Valg af børnehave - 2 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi skriver angående vores dejlige datter, som er 2 år og 8...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Cykelstol
De fleste børn vil fra ca. 9 måneders alderen sidde så stabilt, at de begynder at kunne sidde i en cykelstol monteret på en voksencykel.
Vælg en stol som har justerbare fodstøtter og remme til at spænde fødderne fast, så barnets fødder ikke kan komme i klemme i hjulet. En frakkeskåner på hjulene, kan være en god idé at sikkerhedshensyn.
Cykelstolen skal være spændt fast til cyklens stel. Det er ikke sikkert nok, hvis den kun er spændt fast til bagagebæren.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre