Svar: 7 mdr. Dagsplan og amning
Hej med dig
Tak for dit brev :)
De fleste børn vil i 7 måneders alderen trives rigtig godt med 4 amninger eller flasker i døgnet. De vil i den alder ofte begynde at spise mere skemad og antallet af amninger nedtrappes naturligt i takt med at mængden af skemad sættes op. I den alder vil de fleste børn også kunne drikke lidt større mængder vand af en op og således få en del af deres væskebehov dækket på denne måde.
En dagsplan for et barn på 7 måneder kunne se således ud:
Tidlig morgen 05/06: Ammes og sover videre
Morgen 7-7.30: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 8.30: Frugtmos (jerntilskud), frisk frugt i hånden, vand af kop.
Puttes til formiddagslur uden amning og I triller af sted for at aflevere storesøster
Frokost 11.30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden at gumle på, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca kl 13
Eftermiddag 15.30-16: Flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden at gumle på selv, vand af kop.
Du henter storesøster, når det passer om eftermiddagen - der ammes normalt ikke om eftermiddagen, men gives i stedet ...
... flerkornsgrød og frugt. Du må vurdere om du giver dette måltid før eller efter du henter hende. Måske vil han nogle dage vågne op, få lidt frugt eller du kan vælge at amme og så hente storesøster med ham vågen og give grød, når I kommer hjem. Eller han vil sove, når du henter hende og I spiser så eftermiddagsmad sammen, når I kommer hjem.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet bliver mere og mere familiens mad. I 7 måneders alderen vil det være rigtig godt at give lidt ris med sovs, kogte stykker blomkål eller broccoli i hånden at gumle på, en kartoffelbåd fra ovnen osv. Vand af kop.
Flaske og puttes til natten 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes (det der også hedder et drømmemåltid) og sover uden mælk i løbet af natten
Jeg håber at ovenstående giver lidt idé til hvordan en dagsplan kan se ud i 7 måneders alderen og hvad behovet er for både mad og amning/flaske :)
Jeg vil anbefale dig min bog "Helens bog om børn og mad". I den finder du dagsplaner måned for måned, du finder opskrifter og forslag til hvordan I gradvist kommer videre fra skemaden, til den mosede mad, til mad i stykker og familiemad.
Fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Graviditet uden for livmoderen
Graviditet uden for livmoderen er en meget alvorlig graviditetskomplikation, der optræder i ca 2 procent af alle graviditeter.
Det er forbundet med stor risiko for moderens liv og det er ikke muligt at gennemføre en sådan graviditet. Ofte er der faktisk heller ikke tale om et rigtigt foster, og dermed ikke om en rigtig graviditet.
Spiral udgør en risiko for at man bliver gravid uden for livmoderen. Derudover kan det spille ind, hvis man tidligere har haft...
Snore i børnetøj
Der kan være snore i dit barns tøj - snore kan sidde i hætter og kraver, i handsker osv. og det kan være farligt. Lange snore bør undgås, de kan hænge fast i rutschebanen og klatrestativet på legepladsen, - og i værste fald kan børn blive kvalt ved det.
Se derfor dit barns tøj igennem og er der snore, så kan det være en god idé at afkorte snoren mest muligt. Det vil også være en god idé ikke at binde knuder eller sætte andet på snoren, som kan sætte sig fast i legeredskaber,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.