Brev:
Ændre søvn-associationer?
Kære Helen
Tak for dine sidste råd som vi følger. Udfordringerme med hans søvn om natten bliver dog større og større. Jeg har genlæst din bog om søvn, og jeg tror problemet er søvn associationer. Fra ca 23-24 vågner han hver time (nogle gange efter kun 20 min) og kan kun trøstes og falde i søvn igen, ved jeg ammer ham. Vi har prøvet sut, sutteklud som han får med over efter amning, vugge ham i vores arme, hånd på ham etc., men han græder indtil jeg lægger ham til brystet. Nogle meget få gange kan vi hjælpe ham videre i søvnen ved at svinge ham i vuggen. Men uanset hvad kan han kun sove igen vha af vores hjælp minimum ...
... hver time.
Hvordan bryder vi det mønster på en omsorgsfuld måde?
Han er blevet tjekket ved lægen og der er ikke noget med hans ører. Vi har en kontrol-tid vedr hans mave næste uge men umiddelbart er der ikke noget, selvom han har afføring ret tit (ofte 3-4 ila natten hvilket også er med til at vække ham). Han får et par behandlinger ved kiropraktor, da han var låst i nakken. Vi er jo begyndt med skemad, og det går langsomt fremad.
Vi føler vi har en glad og tilfreds dreng. Men at vi har fået skabt nogle uhensigstsmæssige sove-vaner, som ikke er gode for hverken ham eller os som familie.
Har du nogle råd?
Tak
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
Viden om børn:
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.