Brev:
Døgnrytme 6 måneder - brug for længere lur
Kære Helen
Jeg har skrevet et par gange og har haft stor glæde af dine råd, så tak for det.
Nu skriver jeg, da jeg har brug for lidt vejledning omkring min søns døgnrytme om dagen. Han er lige præcis blevet 6 måneder.
Vi har din bog om mad og børn og forsøger i høj grad at følge dit forslag til døgnrytme, men det er rigtig svært med ham for tiden.
Vores problem opstår, når vi nærmer os aftentid/sovetid - her når han meget ofte at blive overtræt, hvilket betyder, at jeg ikke kan få særlig meget mælk i ham - og så giver det sig selv, at han har svært ved at falde i søvn og ofte bliver voldsomt overtræt og har brug for hjælp til at sove (hvilket han ellers ikke har).
Vores dage ser nogenlunde sådan her ud:
Tidlig morgen ca. 05 - får 200ml erstatning og sover videre til ca. kl 7
8.00 - havregrød med lidt frugtmos og vand i kop. Havregrød om morgenen er helt nyt for ham, så det bliver til ca ½ dl lige nu.
9.00-9.30 - tager alt fra 100-170 ml erstatning og lægges til formiddagslur. Her sover han normalt mindst 1½ time og nogle gange op til 2½ time. Jeg luller ham ikke videre i søvnen, men lader ham bare ligge for sig selv i barnevognen.
11.30 - frokost. Vi prøver og prøver med grøntsagsmos, men det går ikke så godt. Så her ender det pt ofte med risgrød/hirsegrød indtil nu og nu da han er blevet 6 måneder er jeg gået over til øllebrød eller speltgrød med frugtmos og vand i kop. Han spiser med stor glæde i hvert fald 1 dl.
13.00-13.30 - Får erstatning og spiser ca. 150 ml. Bliver lagt til middagslur. Her skal vi være heldige at han sover mere end 45 min og det er meget sjældent længere end 1½ time.
16.00 eller før, hvis han bliver sulten før. Får mellem 150 og 200 ml erstatning.
ca 17.00 - lægges til powernap, som han stadig har brug for, hvis han ikke har taget en lang eftermiddagslur.
18.00 - aftensmad. Igen prøver vi med grøntsagsmos og vand i kop. Og i dag kom der er noget ned:-) jeg blander det med risgrød, så han stille og roligt kan vænne sig til det. Og så skal jeg ...
... vist holde mig langt væk fra gulerødder - det er bare ikke populært!:-)
Så hygger vi, han kommer i bad, vi synger lidt sange og pusler.
19.30-20.00 - tilbydes erstatning og puttes for natten.
Her har vi så problemet. Det virker som om, at han meget hurtigt når at blive overtræt, eller også er han blevet lidt sur på flasken. Jeg kan næsten aldrig få mere end 100 ml i ham. De dage, hvor det lykkes med mere mælk, så falder han selv sagt også bedre i søvn end de dage, hvor det ikke lykkes. Når det ikke lykkes, så tæsker han rundt i sengen indtil, at han bliver hysterisk og skal have hjælp til at falde i søvn.
På de dårlige dage har jeg giver ham en drømmeflaske, hvis jeg kan fange ham i en let opvågning, og her tager han omkring 100-130 ml. Men det skal være, når han er i let søvn, ellers nægter han at tage så meget som en dråbe. På de gode dage, hvor han har spist godt, så sover han uden mælk fra kl. ca. 20 til mellem 4 og 5 om morgenen - og det ved jeg godt er meget mere, end jeg kan forlange.
Jeg kunne rigtig godt tænke mig, at han kunne sove en lidt længere eftermiddagslur, end han gør lige pt. - de gange han har gjort det, så har han kun haft behov for de 2 lure om dagen og så har han spist fint både eftermiddag og aften og faldet i søvn rigtig fint også.
Hvordan får jeg ham til det, så vi kan få nogle bedre aftener, hvor han ikke bliver overtræt og får spist ordentligt? Lige nu får han som oftest 3 lure, men det virker bare ikke som om, at den der 3. lur har nogen som helst god indvirkning - han er i hvert fald ikke frisk nok til at kunne spise til aften bagefter, og vi skal nå både skemad, bad og mælk inden for 1½ time, hvis han ikke skal blive umulig.
Til info, så drikker han fint vand fra kop og har gode våde tissebleer. Der er godt gang i hans mave og han har afføring hver dag.
Han vejer næsten 9 kilo og er ca 72 cm lang, så han mangler vist ikke noget...:-) Vi har været i gang med skemad siden han var 4 måneder.
Håber det giver mening....
På forhånd tak for hjælpen
Pia
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Boel-prøve
Boel-prøven blev indført i Danmark tilbage i 1970´erne og var en fast del af sundhedsplejerskernes arbejde. Sådan er det ikke mere, - nogle kommuner laver stadig boel-prøver på børnene, andre kommuner har anskaffet dette. Denne ændring kom samtidig med at man begyndte at hørescreene alle børn ved fødslen.
Boel-prøven er en screeningsmetode, hvor man ser på hele barnet. Man ser på barnets evne til at have kontakt, til at styre sin motorik, til at vælge fokus og man observerer...
Babysvømning
Der er mulighed for at gå til babysvømning i de fleste svømmehaller. Der findes også private hjem, med et opvarmet bassin, hvor man har små hold for babyer og deres forældre.
Babysvømning er godt for barnets balance, hvilket har betydning når barnet senere skal lære at sidde, kravle eller gå. Det at være i lunt vand, kender barnet også fra sin tid i livmoderen og når barnet er i vandet stimuleres alle sanser - ikke bare balancen, men også høresansen, lugtesansen (og nogle gange...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.