Svar: Lukker munden for skeen

---

Kære fortvivlede mor

Tak for dit brev og dejligt at høre at du har købt min bog om børn og mad, tak! :)

jeg kan godt forstå du er fortvivlet, for lillepigen er ikke mere end 7, knap 8 måneder gammel og det er naturligvis vigtigt at hun får skemad - både grød og mos, netop fordi du derigennem kan sikre hende forskellige næringsstoffer, ekstra fedstof osv. som hun jo har brug for :)

Hvorfor hun reagerer som hun gør er svært at sige .. Du har naturligvis ret i at det godt kan spille ind, hvis I har presset hende for meget, fordi I naturligt har været frustrerede, så hun af den grund nu lukker munden. Det kan dog også skyldes mange andre ting ...

Nogle gange kan det være en god idé at få hende set i øre, næse og svælg af en øre-næse-hals-læge, fordi årsagen måske skal findes i hævede mandler, irriterede slimhinder eller lignende.

Nogle forældre har også fortalt mig at det har gjort underværker at få barnet behandlet af en kranio-sakral-terapeut, der kan påvirke barnets gane og dermed barnets lyst til at sutte, gumle og dermed spise ...

Nogle ergoterapeuter kan også lave mundmotoriske øvelser som kan hjælpe.

Da jeres datter er glad for at sidde og gumle på noget selv, så er det rigtig vigtigt at udnytte dette. Giv hende brødskorper, agurk, kogte blomkål, broccoli, en kartoffelbåd fra ovnen osv. så hun får noget at øve sig mundmotorisk på og så hun også træner det at tygge og have maden og forskellig konsistens og smag i munden.

En mor fortalte mig engang at løsningen hos dem var en agurkeske. Det er et råd jeg faktisk har givet et par gange efterfølgende og det vil jeg også give jer. Det handler om at I skal prøve at lave en ske ud af en agurk og så give hende grøden med den. Netop fordi hun er glad for at gumle på agurk, men har en vægring mod skeen, så kan det at blive madet med grød på agurken gøre at hun pludselig får smag for grøden og når hun først har fundet ud af at grøden smager godt, så kan I skifte til en almindelig ske ... :) Det er et forsøg værd.

Prøv med mad fra glas og færdiglavet grød, som ofte har en mere lind konsistens og en sød smag som mange børn godt kan lide. Det er lige nu ...

---

---

... uden betydning om du giver hende det ene eller det andet (færdiglavet eller hjemmelavet), det vigtigste er at hun spiser.

Selvom det er svært at acceptere at hun spiser så lidt så prøv at holde fast i at lidt også har ret og glæd dig ekstra de dage, hvor hun spiser 10 små hapsere i stedet for kun 2 .. Hold fast i at hun tilbydes mad mange gange dagligt og hvis der ikke glider så meget ned til det ene, så gør der forhåbentlig til det næste måltid ...

Du fortæller at hun er gladest for banan og ost .. Prøv at give banan sammen med lidt andre former for frugt, så hun på den måde får lidt mere variation. Prøv at bruge ostesmagen på forskellig måde f.eks. lave lidt ostesovs som du kan hælde på en mos.

---

---

Med hensyn til mælkeindtag, så er det rigtigt at 3 amninger / flasker i løbet af dagen ofte vil være passende i 8-9 måneders alderen. Da hun nu er i vuggestue i løbet af dagen, så kunne det være en god idé at lade dem prøve at give hende en flaske inden hun puttes til middagslur. Det vil også være med til at sikre hende lidt ekstra mæthed og samtidig er det også vigtigt at hun vænner sig itl at have noget i maven og naturligt derfor føler lidt sult ... Hvis hun går mere eller mindre uden mad i maven hele dagen kan det også gøre at hun vænner sig til det og lærer sig at nøjes med meget lidt og derfor kan en flaske inden middagsluren faktisk være en udmærket ting. Selvom hun ikke vil have flaske hjemme, så kan det godt være at hun gerne vil i vuggestuen ...

Jeg ved at I er flyttet fra USA til Danmark få kort tid siden og jeg tænker at jeres datters vægring mod at spise også kan hænge sammen med at der naturligt har været meget uro i jeres liv og samtidig er hun nu begyndt i vuggestue. Børn kan godt protestere mod mad, hvis der sker lidt for meget .. Så det at I nu begynder at få lidt mere ro i hverdagen og at hverdagene begynder at ligne hinanden mere vil også kunne hjælpe jer og vil måske kunne give jeres datter lidt mere appetit tilbage. Så prøv også at holde fast i at hun jo vokser, udvikler sig og generelt lyder til at trives, være sund og have det godt ...

Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---