Brev:
3-årig går sent i seng
Kære Helen
Tak for dine svar på min forrige storm af breve. Lillebror sutter kortvarigt på den ny sut, som du anbefalede os, men kun når han er frisk. Vi håber, han efterhånden tager den helt til sig. Vi har lagt en plan for storebror og prøver med bleen i ferien og trapper også sutten ned men ser lige, hvordan han reagerer på det, før vi tager sutten helt fra ham. Og dit svar ift. opdragelse gav en enorm ro. Så ja, alt i alt endnu engang tak for hjælpen!
Nu skal jeg så høre din mening om storebrors søvnvaner. Han har været i en rytme, hvor han sov fra 21/21.30 til 7, og så en middagslur kl 12.30-14.30. Det har fungeret super for ham, og han har været en glad, udhvilet dreng. Det har bare ikke fungeret for os! Vi får ingen voksentid om aftenen, og det har vi måttet konstatere er skidt for vores parforhold. Vi oplever, at vi har brug for en pause sammen om aftenen for at have overskud til børnene resten af tiden.
Ud fra dine svar til andre har vi prøvet at rykke storebrors rytme. Vi har bedt dem vække ham i børnehaven før kl 14 (så kan han også spise frugt sammen med de andre børn). Om morgenen har vi vækket ham kl 7. Vi puttede ham kl 21.30 den første aften og har rykket det et kvarter frem hver aften. Men vi kan ikke få ham til at sove før kl 21! ...
... I børnehaven har de ikke kunne vække ham før lidt over 14, fordi han sov så utroligt tungt.
I går lørdag prøvede vi så at putte ham før. Han sov lidt over 12 og blev vækket kl 13.55. På vej i bilen kl 19 virkede han som om, han kunne falde i søvn der, men det gjorde han ikke, selvom vi kørte ekstra rundt. Han virker træt om eftermiddagen og også tit om aftenen (gaber fx), men han sover ikke før kl 21. Lige nu er han tydeligt i søvnunderskud af vores forsøg. Hvad er mon bedst at gøre?
Vil det efterhånden blive nemmere for ham at vågne med tiden, så vi skal blive ved at vække ham efter halvanden eller måske endda en time middag?
Eller vil han blive ved at sove sent så længe han i det hele taget får en lur? Her tænker jeg på hvor mange timer, der mon typisk går fra et 3-årigt barn vågner til det kan sove igen?
Det skal lige tilføjes, at lillebror går i seng allerede kl 19, så det er ikke hans selskab, der trækker om aftenen. Og vi siger alt det der med, at vi bare skal rydde op, så det er heller ikke tanken om os voksne der hygger (hvilket desværre også er helt sandt).
Vi ville så gerne finde en måde, hvorpå vi kan give ham en ordentlig dag uden at det betyder, at vi voksne skal give afkald på al "voksentiden"! Kan vi det mon?
Mange hilsner
Mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
1. oktober 2026 | Renlighed | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen Min datter på 2 år og 7 måneder har nu været blefri i 4 måneder....
1. oktober 2026 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din brevkasse og for din tidligere hjælp. Nu har jeg...
9. september 2026 | Opdragelse | 2 år, 10 mdr.
Selvstændighedsfase og børnehaveopstart
Kære Helen Tak for dit tidligere svar - det hjalp rigtig meget, og vi fik...
3. september 2026 | Diverse | 2 år, 8 mdr.
Valg af børnehave - 2 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi skriver angående vores dejlige datter, som er 2 år og 8...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
Viden om børn:
Graviditet
Det første tegn på, at du er gravid, er normalt udebleven menstruation, eller at du bløder meget lidt. Derudover kan du få kvalme - især om morgenen. Dine bryster kan vokse og blive ømme. Du kan også opleve at være ekstra træt.
Har du mistanke om, at du er gravid, så er det en god idé at tage en graviditetstest. Du bør også altid kontakte din læge, for at aftale tid til en graviditetskonsultation.
Graviditeten varer normalt 40 uger, og lægen vil beregne din...
Bleer
Det må anbefales at bruge engangsbleer, da dette er både nemt og rart for mor og barn. Bleerne bliver bedre og bedre kvalitet og det er muligt at købe svanemærkede bleer, så man både skåner barn og miljø. Det er normalt ikke mere miljøbelastende at bruge engangsbleer, end stofbleer der skal vaskes, koges og tumbles.
Dit barn skal i starten skiftes 6-10 gange i døgnet og barnet vil ofte bruge ble til det er 2 ½ - 3 år gammelt. Efter 3 års alderen bruger mange stadig ble om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder