Brev:
Godnat og sov godt til i morgen
Hej Helen,
Jeg skriver fordi min datter på 7 måneder nu simpelthen kæmper og kæmper om aftenen og bare ikke vil falde i søvn. Ofte ender det med, at hun først sover kl.23.30 selvom vi lagde hende i seng kl.21 f.eks. Sommetider er hun ked af det, sommetider er hun ikke, men ligger bare og pyller lidt. Dagene forløber lidt forskelligt, så nogle gange bliver hun puttet kl.20, men så vågner hun igen ved 22 tiden og sover derfor ikke til nat, hun betragter det bare som en "lur". Hvordan kan vi vænne hende til, at sove til nat når vi putter hende om aftenen?
Hun sover stadig inde i soveværelset og jeg ammer hende omkring ...
... kl.00 og ved 03.00 tiden.. Jeg vil super gerne have hende vænnet af med at spise om natten, har du et forslag til hvordan det kan gøres?
Jeg har måske selv en forestilling om, at hvis hun kommer ind på hendes eget værelse, så kan det være at nye omgivelser og vores snorken osv. kan give hende en god nats søvn og måske endda få hende til at falde i søvn tidligere på aftenen og ingen spisning om natten. Hun får skemad morgen, middag og aften + lidt frugt sidst på eftermiddagen. Er der mere vi kan gøre for, at gøre hende "ordentlig" mæt i løbet af dagen, så hun ikke føler behovet for at spise om natten?
Håber du kan hjælpe.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
27. oktober 2025 | Udvikling | 8 mdr.
Kære Helen. Tak for dig og alle dine svar:) Min datter er nu blevet 8...
Viden om børn:
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Jeg vil gerne, som så mange andre, takke dig for en helt usædvanlig god brevkasse. Som bosiddende i England har det betydet rigtig meget for mig at finde svar på dette og hint derhjemmefra. Jeg kan rigtig, rigtig godt lide din kærlige holdning til tingende, og det har virkelig hjulpet mig meget at læse dine omhyggelige svar.
Mange kærlige hilsner
Sanne, mor til dreng 5 måneder