Svar: Slut med flaske til natten

---

Hej med dig

Tak for dit brev :)

Jeg synes det er en god løsning at skære mere og mere ned i mængden af mælk i flasken, så hun får mindre og mindre og så vil jeg foreslå stille og roligt at erstatte flasken med lidt lun mælk af en kop i stedet. Hun må altså stadig gerne få lidt mælk i en overgang, men det bør være af en kop og stille og roligt kan hun så få vand, hvis hun er tørstig.

Hun bør få mælk først og børstet tænder bagefter. Så på den måde kan det være fint at give mælk i stuen, gå på badeværelset og børste tænder og så blive puttet. Modsat, så kan det faktisk også nogle gange forvirre og gøre barnet ked af det, hvis putteritualet med mælk, godnatlæsning osv. foregår i stuen og således adskilt fra sengen. Det at skulle sove er jo altid forbundet med adskillelse fra forældrene, så når man vælger at lave halvdelen af ritualet i stuen, så er der en risiko for, at jeres datter oplever det at skulle flytte over i sin egen seng, som noget der ikke er helt så rart og trygt. I forlader jo det hyggelige, det rare for at komme i seng og I signalerer derved, at nu slutter det dejlige, og i stedet starter "den forfærdelige" separation. Nogle børn har svært ved dette, andre har ikke og hos dem går det super netop med hygge i stuen først - I er her nødt til at prøve jer frem :)

En måde at gøre det på hos jer kunne evt. være at give hende en kop lun mælk i stuen, putte lidt og så børste tænder, give hende vand i sengen og der samtidig læse lidt for hende, synge lidt, holde lidt i ...

---

---

... hånden osv. På den måde vil I på sigt lettere kunne "komme til at springe mælken over" i stuen og så gå direkte til det I plejer med vand, historie og godnatsang i sengen ...

Jeres datter begynder at have en alder, hvor hun kan forstå at noget er slut. Det kan være mælkekartonen der er tom, historien der slutter og klappes sammen, eller tallerkenen der er tom, der er ikke mere mad, det er slut. Hun begynder også at kunne forholde sig til at noget smides i skraldespanden og så er det væk. Derfor vil det være en god idé at tage hende med i processen, når flaskesutterne bliver gamle og klistrede og skal smides ud. Lad hende selv være med til at smide dem ud, og så er det slut med flasken - i stedet kan hun så få lidt at drikke af en kop. Og nye sutter skal jo ikke købes - det er slut, og så er det sådan det må være:)

---

---

Hun vil naturligt om aftenen spørge efter sin flaske, pege på skabet, hvor hun ved den er osv. Og så tager I flasken frem, viser hende at den er i stykker, den dur ikke uden sut, husker hende på at sutten er smidt ud og det er slut. Og så skal I naturligvis rumme den fortvivlelse hun føler, og samtidig også tilbyde et alternativ - mælken af kop, putte med hende osv. som hun plejer. Det hele er præcist som det plejer at være, mælken tilbydes nu bare af en kop.

Hvis hun ikke rigtig bliver fanget af godnathistorie og bøger, så prøv at digte en lille historie der handler om hende selv, som hun bare skal sidde og lytte til :)

Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---