Svar: Vil ikke sove, tager bleen af

---

Kære Anja

Tak for dit brev og velkommen til :)

Jeg kan godt forstå du er frustreret, for det lyder virkelig som om at I har fået jer en lille 2 årig selvstændig filur ...

Der er ingen tvivl om at bleen af en eller anden grund irriterer hende og det kan godt hjælpe at skifte til en anden type ble. Det at bleen sidder anderledes, er lavet af noget andet materiale osv. kan nogle gange gøre en forskel.

Da hun ikke er så gammel, så kan der være tale om at hun tisser og har afførning når bleen kommer af, fordi det i sig selv sætter lidt gang i maven, at der kommer "luft til". Men faktisk lyder det også som om at hun næsten kan "styre" sin vandladning og afføring og jeg tænker derfor at det kunne være et forsøg værd at sætte hende på potte før hun puttes, for at se om hun kunne lave noget der ... Det afhænger dog meget af hvordan hun virker, for I skal naturligt ikke forcere noget, som hun ikke mentalt og fysiologisk er parat til.

Jeg tænker også at det kan være nødvendigt at give hende en bodystocking på med knapper, som hun ikke så let kan åbne. Det er ikke sikkert at det er nok, så nogle har held med at bruge en heldragt, som er sværere at få af. Nogle vælger faktisk at vende den bagvendt, så den knappes eller lynes i ryggen og man kan også nogle steder købe natdragter der lukker i ryggen, netop beregnet til børn der tager alt tøjet af, når de sover. Det er ikke fordi hun "skal i spændetrøje", men simpelthen for at få hende væk fra vanen.

Det vil være en rigtig god idé at I prioriterer at sidde hos hende om aftenen, læser godnathistorie, synger en sang eller lignende, ligesom I også kan sidde og tale lidt om dagen og alt hvad hun har oplevet, så hun på den måde får bearbejdet nogle af ...

---

---

... dagens oplevelser og derefter bedre vil kunne lægge sig til at sove.

I kan også bruge det jeg kalder for "stryge-tøj-metoden", hvor I stiller jer i nærheden og laver noget praktisk som f.eks at stryge tøj eller lægge tøj sammen. Det at lave noget praktisk signalerer flere ting og har flere formål. For det første oplever jeres datter, at I har noget kedeligt der skal laves, når hun skal sove. Hun skal altså finde ud af, at der ikke sker noget sjovt, når hun er lagt i seng, så hun kan ligeså godt lægge sig til at sove.

Når I står der, så vil I naturligt også kunne tale med hende, berolige hende med jeres ord og tilstedeværelse, uden at være tæt fysisk sammen med hende. I skal stå så hun kan se jer. Hun kan kalde "moar" og du kan svare "jeg er lige her, læg du dig ned skatterpige" eller lignende. Netop det at hun selv lægger sig er godt, i forhold til at hun forstår, at det er meningen nu. En gang imellem kan du lige gå hen til hende, kærtegne hende lidt, berolige og betrygge "mor står lige og stryger tøj, jeg er her, nat-nat" eller lignende.

---

---

Og du / I vil på den måde også kunne forhindre at vanen med at tage tøjet af igen og igen, kommer længere væk og nye vaner bliver indført.

På sigt vil det også give jer mulighed for at have et formål med at gå frem og tilbage til hendes værelse. Du går og kommer ikke for at se om hun nu sover, men går frem og tilbage, fordi du har tøj med, som skal lægges på plads. Du har altså et helt andet formål med at gå fra hende og det betyder rigtig meget at du kan sige "Jeg skal lige ordne noget vasketøj" og "Jeg kommer igen om lidt" i stedet for at sige "nu skal du sove, så nu går jeg"...

Jeg håber at ovenstående hjælper videre på vej, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---