Brev:
3. måltid - hvornår passer det ind i dagsrytmen?
Hej Helen,
Først og fremmest tak for en god brevkasse. Jeg har forsøgt at finde svar blandt dine tidligere besvarelser, men min søns rytme er lidt anderledes, hvorfor jeg nu skriver selv til dig.
Vi startede på grød/mos da han var 5 mdr. Han viste stor interesse for vores mad og drikke og kastede sig nærmest hovedkulds ud i grøden med stor velbehag :-) Kartoffel-/grøntsagsmos (gulerod, broccoli, blomkål) startede vi på efter et par uger med formiddagsgrød og også dette var en stor succes. Så vi var ikke i tvivl om at han var klar til mere fast mad :-)
Nu er han 6 mdr og 1 uge og jeg tænker at opstarte hans 3 måltid snarligt, blandt andet efter anbefaling fra min sp.
Og her kommer mit spørgsmål så - hvornår i hans dagrytme kan jeg give det 3. måltid???
Dette er vores rytme:
Kl. ca. 05.30-06.30 Vågner og ammes (er lysvågen og kan ikke puttes igen)
Han pusles, vaskes, får tøj på og vi leger lidt.
Kl. ca. 08.00 Puttes til hans korte morgenlur på ca 30-40 minutter.
Når han vågner igen leger vi og hygger med legetøj, sang osv.
Kl. ca. 10.00 Får grød (risgrød er stadig favoritten, ...
... gerne med sveskemos)
Han hygger lidt selv med skeen efter måltidet, skiftes og ammes.
Kl. ca. 11.00 Han puttes til hans lange lur (ca 2½ time)
Kl. ca. 13.30 Vågner og ammes
Vi leger og hygger med legetøj, sang osv.
Kl. ca 15.30 Puttes til hans sene korte lur på ca 30-40 minutter
Når han vågner igen leger vi osv.
Kl. ca 18.00 Får kartoffel-grøntsagsmos
Han hygger igen lidt med skeen og vi leger lidt.
Kl. ca. 19.15 Gøres klar til natten med pusletid, hvorefter han ammes.
Kl. ca. 19.45 Puttes og falder i søvn i egen seng efter ca 10 minutters hygge-møven.
Kl. ca. 01.00-02.00 Ammes
Løbende over dagen tilbydes han vand på flaske og til alle hans måltider får han vand på kop, hvilket han synes er aldeles herligt. Desuden tilbydes han lidt frugt/grøntsag om eftermiddagen enten som frugtsaft fra fx melon, et stykke æble at sutte på eller en skive agurk.
Tænker at det 3. måltid kunne være havregrød/øllebrød som morgenmad, men bliver i tvivl om hvordan jeg skal gøre det ifht hans lure osv...
På forhånd tak for svar.
Med venlig hilsen
En stolt mor til en skøn og glad dreng!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
Viden om børn:
Spinat
Når børn er 6 mdr gamle må de gerne begynde at få lidt spinat.
Du skal dog være opmærksom på, at spinat indeholder Nitrat, og det bør derfor ikke fylde mere end 1/10 af portionen eller alternativt kun gives med 14 dages mellemrum.
Læs mere i min bog Helens bog om børn og mad
Stamceller
Vores krop er bygget op af celler og Stamceller er oprindelige celler, hvorfra kroppens andre celler udvikler sig. Stamceller findes i det tidlige fosteranlæg, i navlestrengsblod hos nyfødte og i knoglemarven. Man kan sige at stamceller er en umoden celle, der i princippet kan udvikle sig til en hvilken som helst celle i kroppen.
Der forskes i at kunne udnytte stamceller fra fostre, da fosterstamceller kan være et vigtigt led i at helbrede mange forskellige sygdomme.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Vi vil bare sige dig tusinde tak!! Det er uvurderligt, at du findes og giver så mange gode råd! Men det bedste er, at du er så anerkendende i dine svar om alverdens små og store problemer hjemme i de små familier. Det er en rigtig rar følelse, at man ikke behøver holde sig tilbage, når man skriver til dig, fordi du aldrig dømmer i dine svar. Så tusinde tak for en fantastisk brevkasse!
Hilsen drengens forældre