Brev:
Madplan til ammestop
Hej Helen,
I starten af oktober sidste år fødte jeg en dejlig stor dreng på 4160 gram og 57 cm lang. Efter nogle småproblemer med amningen (bystbetændelse osv) lykkedes det mig at amme fuldt ud til han var 4 måneder.
Allerede da han var omkring de 3 mdr var det tydeligt at venstre bryst var favoritten, og med tiden begyndte han mere og mere at afvise det højre. Da han var omkring de 5 mdr ville han slet ikke tage det højre, han skubbede sig væk græd og var dybt ulykkelig når han blev lagt til. Jeg prøvede alt, forskellige ammestillinger, brystpumpe for at få produktionen op lægge først til det venstre og så til højre og omvendt, men det var som om han havde fået et hadeforhold til den højre side, og da han var 6 mdr stoppede jeg med at amme fra højre og ammer i dag udelukkende fra venstre side.
Jeg er nu kommet til et punkt hvor jeg ikke synes det er hyggeligt mere, jeg kan ikke passe nogen bh'er eller tage en stram t-shirt på da det venstre bryst er tydeligt større end de højre, derfor ønsker jeg langsomt at trappe ud og være færdig med amning når han er 8 mdr eller deromkring. Samtidigt er mit ønske at han ikke skal over til flaske, men ved ikke om det helt er realistisk. Hans rytme ser således ud.:
05.00: Amning og sover lidt videre
06.30: Vågner
07.00: Morgenmad havregrød med frugtmos. Bruger ca 150-200 ml mme. Sødmælk/vand af kop
09.00: Ammer og bliver lagt til formmidagslur. Sover ca 1-1,5 time
11.00: Frokost grønsagsmos sødmælk/vand af ...
... kop.
12.30-13.00: Ammer og bliver lagt til middagslur. Sover ca 1-1,5 time
14.30: Grød, hirse eller ris med lidt frugtmos og der bruger jeg ca 100 ml mme. Sødmælk/vand af kop.
16.30: Powernap 30 min
17.00: Aftensmad grønsagsmos med fisk, kød eller lign. Sødmælk/vand af kop.
19.00: Amning og sovetid
Jeg har fra starten adskilt amning før sovetid om aftenen, dvs han bliver ammet i stuen og så bliver han lagt i seng med en godnatsang. Jeg ammede også mellem 23.00-01.00 men stoppede her for lidt over en uge siden da han var meget forkølet og havde utrolig meget slim i halsen at han ikke kunne sove videre efter amning. Han vågner næsten hver nat efter midnat men der giver jeg ham lidt vand og så sover han videre.
Som sagt så ønsker jeg at stoppe med at amme, når han er de der 8mdr og har brug for en nedtrapningsplan, hvis det er muligt at undgå flaske ville det være det bedste.
Han er en stor og stærk dreng og ved at når han får flere skemåltider at han godt kan holde sig til morgenmaden. Samtidigt tænker jeg på om ikke han kan få en godnatgrød for at kunne holde sig. Glæder mig til at læse dit forslag til madplan osv.
PS. Glemte at skrive at han bruger sut.
Jeg vil også lige tilføje at han er god til at spise og jeg synes at han er meget sulten efter middagsluren, han kan sagtens spise mere end den ca 1 dl grød han får kl 14.30 men jeg giver ham ikke mere, da jeg gerne ville have at han spiser en god portion til aftensmad. Det var bare det.
Kærlig hilsen
D
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
Viden om børn:
Gluten til baby
De fleste børn kan tåle gluten, og gluten kan introduceres til barnet i 4-6 måneders alderen under hensyntagen til de anbefalinger, der i øvrigt gælder om variation i kosten, når skemad gives til småbørn.
Hidtil sagde man, at spædbørn ikke måtte introduceres til gluten før efter 6 måneders alderen, men disse anbefalinger blev i 2015 lavet om, da der ikke er fundet videnskabelig dokumentation for at vente med at introducere gluten.
Gluten findes især i hvede, mens...
Øjne og syn hos baby
Nyfødtes øjne er tit hævede og sammenklistrede. Det er helt normalt. Er der vedblivende pus i øjenkrogen, har barnet sandsynligvis en øjenbetændelse og bør ses af lægen.
Helt små børn kan se i en afstand af ca. 30 cm. Det er den afstand, der er mellem moderens bryst og ansigt, når hun sidder og ammer. En nyfødt baby har svært ved at se, og verden virker meget utydelig og sløret. Men så snart den lille kommer til verden, begynder synet at udvikle sig.
Dit barn har...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer