Brev:
Putning og søvnmønster
Hej
Jeg skriver til dig, da jeg har flere spørgsmål ang. søvn
Søvn i løbet af dagen:
Jeg har en dreng på 4 mdr. der vejer 7700 g og er 67 cm. Jeg brystammer. Han har endnu ikke nogen fast søvnrytme (faste klokkeslæt for sine lure og længden deraf).
Den ene uge sover han 2 timer formiddag, to hen over middag og en sidst på eftermiddagen. En anden uge kan han have lavet helt om på det f.eks. sove 45 min formiddag, 3 hen over middag og ca 1 time sidst på eftermiddagen. (Dette er bare få eksempler).
Hvorfor skifter rytmen så radikalt hele tiden (har haft mange andre rytmer)? Kan jeg forvente en rytme..... hvilket du nok kan høre at jeg efterhånden savner?
Det der frustrerer mig mest er at han samtidig med at ændre søvnrytme også ændrer sin måde at sove på i barnevognen. Fra i store dele af hans liv at kunne putte ham i barnevognen uden problemer (5 min om at falde i søvn) har jeg i denne uge været nødt til at bruge 20-30 min på at få ham til at falde i søvn. Han starter med at ligge og snakke, denne snak går over i smågråd, hvor den til sidst kan gå over i kraftig gråd. De fleste gange bliver han puttet 1,25 - 1,5 time efter at han sidst har sovet.
Hvorfor skal han pludselig have hjælp til at falde i søvn v. putning i løbet af dagen?
Derudover skal han også have hjælp til at komme videre i sin søvn når han vågner/græder efter eksempelvis 45 min, en time eller 2 timer. I dag måtte jeg ud og vugge/trille med barnevognen 4 gange i løbet af en halv time. På det tidspunkt havde han sovet ca to timer. De fleste gange græder han med øjnene lukkede, hvilket jeg tolker, som at han ikke er færdig med at sove.
Når han græder giver jeg sutten, hvis den mangler, aer ham på kinden og tysser, vugger barnevognen eller triller med den. Når jeg begynder at trille med barnevognen giver han ofte efter og falder hen igen, men jeg må også nogle gange (især ved putning) have ham op af barnevognen, ligge ham i mine arme og så ...
... starte helt forfra.
Ved du hvorfor han pludselig ikke vil falde i søvn uden gråd og hvorfor han vågner (græder med lukkede øjne) så ofte i gråd når han sover?
Er der måder der er bedre at trøste på end dem jeg nævner? (Jeg har ikke lyst til at vænne ham til at skulle trilles i søvn hver gang han drømmer/græder...... skabe en dårlig vane).
Hvis han drømmer, findes der så en måde, hvorpå han kan lære at komme igennem drømmene på uden at vi skal igennem al den gråd og trillen med barnevogn?
Sidst men ikke mindst vil jeg gerne spørge til natputning. Vi snakker nu om at det er på tide at vi flytter ham fra liften over i hans seng og får gang i aftenritualer. Da han endnu ikke har nogen fast dagsrytme er det lidt svært præcist at putte ham ved samme tid om aftenen, da den sidste eftermiddagslur falder på forskellige tidspunkter. Nogle gange vågner han kl. 17 andre gange kl 18.30.
Det ritual vi påtænker er: vaske/skifte til nattøj, lege lidt på legetæppet mens storesøster puttes, synge et par sange, lægge ham i seng og så kysse godnat og når den voksne går trække i hans lille musik-ælling.
Lyder dette som en god ide?
Liften som han skal flyttes fra har en hætte med nogle søde giraffer på. Når vi putter ham i liften smiler min søn altid til dem og snakker lidt med dem, inden han falder i søvn. Vil det være bedst de første gange han puttes i sengen at lade ham ligge i liften eller tror du vi kan lægge ham over i sengen uden at skabe forvirring…. vil han savne sine giraffer?
Kan vi selv om han vågner på forskellige tidspunkter fra sidste eftermiddagslur godt finde et fast tidspunkt at putte ham på eller er det for tidligt?
Når han vågner fra seneftermiddagsluren er han oftest sulten. Jeg ammer ham så, men er det så en god ide (de gange han vågner sent) at amme ham igen 1-1½ time efter lige inden han skal i seng eller er det bedre at springe godnatamningen over?
Jeg håber at du kan hjælpe
Med venlig hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Strækmærker
Under graviditeten oplever mange kvinder at de får strækmærker i takt med at maven vokser.
Har man først fået strækmærker forsvinder de ikke igen, men de bliver som regel næsten usynlige indtil en næste graviditet.
Mærkerne skyldes bristninger i underhuden. De kommer både fordi at maven vokser, men også fordi der sker nogle hormonelle forandringer. De kommer ofte på maven, lårene, brysterne, ballerne og/eller armene, og i starten ses de ofte som rosa eller blålige...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.