Brev:
Samlet søvnbehov
Hej Helen.
Min søn runder de 20 måneder lige om lidt, og vi har stadig vores udfordringer med hans søvn.
Han sover ca. 10-11 timer om natten og mellem 1-1 ½ time om dagen. I gennemsnit får han nok ca. 11-11 ½ times søvn samlet pr. døgn, og kvaliteten af hans nattesøvn varierer utroligt meget alt afhængigt af tænder, sygdom og nogle gange vist lidt uden forklaring. Nogle gange sover han helt igennem (det sker ikke så tit), andre nætter har han typisk 1-5 opvågninger, hvor han skal have sutten/aes lidt eller lige op og have et kram, og endeligt er der de nætter, hvor han har et par timers vågenhed midt på natten, hvor vi ikke kan lægge ham fra os, og han er meget urolig og bliver ved med at vågne, når han ellers lige er faldet hen igen.
Der er ikke altid nogen sammenhæng imellem kvaliteten af hans nattesøvn og længden af hans middagslur, men han sover typisk lidt længere i vuggestuen end hjemme. Her på det sidste er han dog begyndt nogle dage kun at sove mellem 15-30 ...
... minutter til middag (enten hjemme eller i vuggestuen)… Han er som sådan ok – glad, energisk og derudaf, og det er sjældent, at det lykkes at putte ham til en eftermiddagslur som kompensation. Generelt er han også sådan, at vi typisk ikke mærker, hvis han er træt – han kan tonse rundt og lave løjer lige før puttetid og så 10 minutter senere gå omkuld og falde i søvn på 5 minutter. Hvis vi mærker hans træthed, er det om morgenen, hvor han tit kan virke lidt pylret, helst vil være hos os og ikke har helt så meget overskud, hvis tingene ikke går hans vej.
Jeg synes godt nok ikke, at det er særligt meget søvn for sådan en lille gut… Hvor stort et søvnbehov har et barn i hans alder normalt? Hvornår begynder et barn typisk at springe middagsluren helt over? Og kan man sige, at der udviklingsmæssigt er et tidspunkt, hvor de fleste børn begynder at sove stabilt og godt, uanset hvordan de har sovet tidligere, eller kan man først regne med det, når de når teenagealderen? ;o)
Mange hilsener,
M.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
19. februar 2026 | Udvikling | 16 mdr.
Hej Helen. Min søn har aldrig været meget glad for sin far. Min søn elsker...
Viden om børn:
Nakkefoldsscanning
En nakkefoldsscanning foretages i 11.-13. graviditetsuge, og her kigger man via et ultralydsapparat, som køres rundt på den gravides mave, på barnet inde i livmoderen.
Denne scanning kaldes også 1. trimester-scanning, og man ser efter:
- om der er liv
- om der er mere end ét foster
- hvor langt du er henne - man fastsætter datoen for forventet fødsel.
Hvis du ønsker at vide, om dit barn kan have en kromosomafvigelse som f.eks. Downs Syndrom, så...
Fødetaske
En fødetaske er den taske, som du skal bruge, imens du er på hospitalet, når du skal føde. Uanet om du skal føde ambulant eller være på barselsgangen i flere dage, så er det rart at have lidt ting pakket og parat.
Til selve fødslen vil nogle kvinder medbringe tøj, som de kan føde i, hvor andre kvinder vil bruge det tøj, som man får udleveret på sygehuset. Det kan være rart, at du har dine egne toiletartikler, shampoo, børste, tandbørste, hårelastikker osv. men derudover så er det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!
Glæder mig til at læse din bog.
Mange varme hilsner fra
Sophus og mor