Brev:
Søvn - eller rettere mangel på samme
Hej Helen
Først vil jeg sige tak for en god brevkasse - som vi har brugt meget i vores snart 9 måneder som forældre.
Vi har en sund og rask dreng - Alexander på knap 9 måneder. Han er født til tiden, har ligget fint på sin vækstkurve siden fødslen, er fint med motorisk og er en nysgerrig og glad dreng. MEN vi har lige siden han blev født, kæmpet med søvnen om natten. Han vågner op med ca. 2 timers mellemrum og græder. (Nogle gange oftere) I en lang periode kunne det afhjælpes med sut (dårlig søvnassociation - I know), men lige for tiden er heller ikke dette nok. Han skal op og vugges og helst have flasken i munden før han igen finder ro. Jeg har ammet ham til han blev 8 mdr., men gik herefter over på MME, så jeg havde mere styr på hvor meget han får. (så jeg kunne udelukke at sult var grunden til opvågningerne). Her følger lige en plan for hvordan vores dag som oftest ser ud.
5.30-6.00: Vågner og er meget frisk!
6.30: Tilbydes havregrød med bananmos og mælk af kop. Spiser 6-8 skefulde)
7.30-9.30/10.00: Sover morgenlur i barnevogn.
Ca. 10: Tilbydes samme havregrød og spiser ca 1-2 dl.
11.30/12: Flaske (260ml) og puttes i BV. (Sover ca. 2 timer- nogle gange 1 andre gange 3)
14/14.30: Rugbrødshapsere med leverpostej+agurkestang og vand af kop. (½-1 stk. bondebrød)
Ca. 15.30: Tykmælk med banan og havregryn. (spiser ca 1-2 dl) vand af kop+riskiks.
Ca. 17: Puttes i BV. (Han er så træt, at vi ikke kan/vil holde ham vågen til han skal puttes til nat)
18/18.30: Vågner eller bliver vækket.
Ca. 18.30: Aftensmad som os - Pasta, ris, kartofler, ...
... grøntsager, kød og sovs. (Meget varierende mængder, men ca. 1 dl) Agurkestænger, riskiks og hvad han selv kan sidde med, vil han gerne have.
19.30/20: Flaske (260ml) og puttes i egen seng på eget værelse. Han plejer at lægge sig hurtig, men er nu begyndt at rejse sig op og roder rundt. Han er ikke ked, så vi lægger ham bare ned til han falder i søvn efter ca. ½ time.
23/00: Vågner grædende og får flaske (260ml)Han ligger i mine arme og får flasken, og falder først i søvn når han bliver lagt ned i sengen. Som regel uden sut.
Herefter vågner han med ½-2 timers mellemrum og græder. Nogle gange er det nok at give ham sutten og han sover videre. Jeg forsøger at vente med flaske til 4-5 tiden, men overgiver mig desværre ofte, da han bliver ved med at græde og jeg ikke kan få ro på ham.
04/05: Flaske
Jeg tænker selv, at det er problematisk, at han vågner et sted mellem 5 og 6 om morgenen og så sover en lang morgenlur 1½ time efter. Men han er bare så træt… Skal det ændres og hvordan?
Alexander skal starte i dagpleje om 1½ måned, så det skal også lige tænkes ind i en plan.
Han sover som regel godt om dagen (3 lure af et par timers varighed i gennemsnit), så jeg tænker ikke det kan være ører, tænder eller andet i den retning der bøvler.
Vi har forsøgt at give ham sutteklud som dufter af mig i stedet for sutten. Det har ikke haft den store effekt, men det er også ret nyt, så det fortsætter vi med.
Jeg håber du vil kigge lidt på vores rytme og komme med nogle forslag til hvad vi kan ændre for at få vores dreng til at sove bedre om natten.
Venlig hilsen
Heidi
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Hjemmefødsel
Lang de fleste kvinder kan selv vælge, om de vil føde hjemme eller på sygehuset. Der er dog visse undtagelser - hvis du venter tvillinger, hvis dit barn vender forkert, eller hvis der er specielle komplikationer, så vil du blive frarådet at gennemføre en hjemmefødsel. Tal derfor altid med din jordemoder og læge om, hvad du godt kunne tænke dig.
Der kan være mange fordele ved at føde hjemme. Du har f.eks. din egen jordemoder, du er på hjemmebane - hun er på besøg, du er mere...
Navle
Hos det nyfødte barn sidder stadig en rest fra navlestrengen, som vil falde af, af sig selv, når barnet er mellem ca. 5 dage og tre uger gammelt. Det er normalt at det kan bløde fra navlen i denne periode og det kan også lugte fra navlen, da det er en forrådningsproces der sker.
Du skal være opmærksom på at navlen ikke begynder at lugte for meget, da det kan være tegn på infektion. Hvis navlen lugter gennem barnets tøj, er det for meget. Hvis der er rødme omkring navlen, kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.