Svar: Nedtrapning af amning og øgning af mad
Kære Trille
Tak for dit brev og velkommen til :)
De fleste børn vil i 8-9 måneders alderen trives fint med 3 amninger (eller flasker) i døgnet og jeg plejer ofte at anbefale at de ligger inden middagslur, aften og sen aften. På den måde sikrer de barnet væske / mælk nok, giver plads til den anden og vigtige mad og giver samtidig mulighed for at alle kan få en god nattesøvn.
Jeres dreng sover fra 20 til næste morgen og sover hele natten uden mad. Det er jo en rigtig dejlig rutine, hvis I kan bibeholde den :) Det er naturligt at han derfor vil have brug for mælk inden sin første lur og det må du naturligvis gerne give ham. Så længe han ikke skal passes af andre, kan han jo sagtens få bryst der.
Mit forslag til en dagsplan lavet ud fra dine angivne tider, vil derfor se således ud:
Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop.
Ammes og puttes til 1. lur kl 8-8.30 som nu.
Formiddag 10: 1/2 bolle med smør, ost, frugtmos (jerntilskud), frisk frugt i hånden at gumle på selv, vand af kop.
Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med små rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, ...
... vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur 13.30
Eftermiddag 16: 1/2 bolle med smør, ost, frisk frugt i hånden, en lille portion tykmælk eller neutral sødmælksyoghurt med frugtmos, kan også få lidt flerkornsgrød med frugtmos, som kan mætte ham lidt mere.
Amningen om eftermiddagen udgår, men han kan godt en overgang få lidt bryst og så kan du forsøge at afkorte amningen mere og mere, så han i en periode får trøst men ikke fyldes med mælk .. :)
Aftensmad 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet er nu mere og mere jeres mad, almindelige børnevenlige retter, - risretter, pastaretter. Mad i hånden og også stadig moset mad, mad der smager af noget, gerne sovs. Vand af kop.
Kommer i bad, gøres klar til natten.
Suppleres evt. med en godnatgrød som del af putteritualet
Flaske og puttes til natten 19.30-20
De fleste børn vil i 10 måneders alderen begynde at kunne nøjes med 2 amninger (flasker) i døgnet og hos jer kunne det så være inden middagsluren og når jeres dreng puttes om aftenen, så morgenamningen forsvinder der ...
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Amning og sex
Når du ammer og dit bryst er fyldt med mælk, så vil det være helt naturligt at brystet lækker eller direkte sprøjter med mælk, hvis du bliver seksuelt stimuleret.
Brysterne kan også være følsomme på en anden måde, end hvis du ikke ammer. De kan være mere ømme og mere spændte, brystvorterne kan også gøre ondt.
Det er heller ikke unormalt at man oplever brystet meget anderledes, når det pludselig tjener som næringskilde for ens barn. Nogle kvinder (og også mænd)...
Sexliv
Der er meget forskelligt hvornår både kvinden og manden har lyst til at genoptage sexlivet efter en fødsel. For nogle par går der mange måneder før de begge er parate.
Mange tror at det kun er kvinden der skal være parat, fordi det jo er hende der har født, men mænd der har oplevet deres kone føde og har set barnet komme ud af vagina, kan også have svært ved at genoptage sexlivet.
Efter fødslen er kvindes hormonbalance anderledes, end før hun blev gravid, og en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.