Svar: Vågner for tidligt og resten af dagen smutter af sporet
Kære Stine
Tak for dit brev :)
Det kan være dejligt med "en fast strategi", men det er desværre sådan, at med børn så er der aldrig noget der er mere fast, end at der stadig skal være mulighed for fleksibilitet.
Når jeg sender en dagsplan, så skal den ses som en rettesnor og give et overblik over, hvordan en dag kan skrues sammen - men man kan ikke putte barnet i kasser. Og derfor vil I naturligt nogle gange skulle afvige fra planen - f.eks. når han vågner tidligere om morgenen eller pludselig springer en amning over, eller måske vågner for tidligt af sin ene lur eller vækkes, fordi der sker noget andet ...
Og de dage, hvor det sker, må du prøve at pejle dig ind på hvad hans behov er. Måske skal han have morgenmad lidt tidligere, hvis han vågner tidligere og måske også puttes lidt før - måske vil han så ...
... sove en længere formiddagslur og frokosten vil blive serveret til nogenlunde samme tid som den plejer og måske vil dagen være være anerledes.
Og det skal der være plads til. Måske er din dreng ved at blive syg eller andet der gør at hans rytme lige nu ændrer sig. Det kan også være at han udvikler sig rigtig meget lige nu både mentalt og fysisk og derfor sover anerledes og også har et andet behov for leg, aktivitet osv. når han er vågen .. eller han reagerer på at I lige nu er ude at rejse og ikke hjemme ... :)
Så det bedste råd er at du forsøger at holde en nogenlunde ens plan dag for dag, så du hjælper ham med at holde en rytme der fungerer for jer alle og som sikrer alle hans behov. Men at du samtidig også lader det være muligt at være fleksibel fordi han naturligt har brug for dette.
Fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
Viden om børn:
Rhesus-uforlignelighed
Vi har hver især en blodtype, som kan hedde A, B, AB eller 0 og derudover er vi delt op i Rhesus positive og Rhesus negative. De fleste mennesker er Rhesus positive, ca 15 % er Rhesus negative.
Hvis en Rhesus negativ kvinde bliver gravid og den kommende far er Rhesus positiv, så kan barnet, som kvinden venter være Rhesuspositiv efter sin far.
Imens barnet ligger i maven, så har det sit eget separate kredsløb, men der kan dog ske en lille udveksling af blod imellem...
Vedligeholdelse af barnevogn
Med det danske vejr skal en barnevogn kunne tåle lidt af hvert, men hvis man vil have at den skal kunne holde længe, så er man nødt til at gøre sig nogle tanker om vedligeholdelse og også medtænke at bruge tid på vedligeholdelse.
For eksempel kan kalecherne ikke tåle stærkt sollys, så vognen skal ind i skyggen, hvis man vil undgå, at den falmer. Stellet kan heller ikke tåle salt fra snesjappet og skal derfor skylles af, når man kommer hjem, hvis man vil undgå rust. Og kassen...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!
Mor til Jens på 13 måneder