Brev:
Sove selv - 6 mdr.
Kære Helen
Tusind tak for dit svar omkring søvn og rutiner. Vi følger simpelthen dit foreslåede skema til punkt og prikke. Det går også bedre nu, og hun får mere sammenhængende søvn, hvilket er rigtig dejligt for os alle tre.
Den eneste måde skemaet kan hænge sammen på, er ved at jeg går tur med hende i barnevognen hver eftermiddag i 2 1/2-3 timer, så det gør jeg simpelthen hver dag. Du foreslog også, at jeg kunne prøve at lægge mig ved siden af hende og sammen få en eftermiddagslur, men det fungerer ikke. Hun gider det simpelthen ikke og begynder at lege i stedet. Om dagen kan jeg kun kontrollere hendes søvn ved gå tur med hende. Jeg giver ikke op, når hun skal have sin formiddagslur, men det er virkelig en kamp. Hun sover dog aldrig den foreslåede time. Oftest bliver det kun til en powernap, selvom jeg gennemsnitlig er 45 min. om at få hende til at falde i søvn.
Jeg kan dog mærke, at hun virker mere træt, efter vi er begyndt at følge dit skema, og selvom hun ikke falder i søvn lige med det samme, så sker det dog på et eller andet tidspunkt, hvilket jo er fremskridt:)
Nu hvor hun får mere sammenhængende søvn, vil jeg meget gerne lære hende at falde i søvn af sig selv, uden at jeg skal amme hende i søvn eller bære rundt på hende til hun bliver døsig. Hun vejer snart 9 kg og er 6 1/2 mdr., så det er også ret hårdt for ryggen.
Som jeg tidligere har fortalt, er det kun mor, der kan berolige hende ...
... om aftenen. Hun vil kun være i mine arme, når hun er træt.
Lige nu fungerer det således, at jeg går i gang med amningen kl. 20, hvor jeg sidder ved siden af hendes tremmesengen, som står inde på vores værelse. Eftersom hun tydeligt er træt på dette tidspunkt, falder hun hen, mens hun dier. Når jeg prøver at komme hende ned i tremmesengen, vågner hun og begynder at græde. Når jeg derefter tager hende op, vågner hun som regel helt op og virker lysvågen. Hun pludre, vinker, smiler mv. Herefter kan jeg kun "køre hende træt" ved at bære rundt på hende, indtil hun falder til ro, hvorefter jeg ammer hende igen, og hun falder i søvn.
Det er forskelligt, hvor længe jeg skal gøre dette. Gennemsnitligt tager det mig omkring 1,5 time. Dvs. hun falder reelt først i søvn omkring kl. 21.30. Jeg er klar over, at jeg bør lægge hende, når hun er ved at falde i søvn, og ikke når hun først er faldet i søvn, men hun bliver bare så ked af det. Hun græder og hiver efter vejret, indtil jeg tager hende op igen. Jeg har også prøvet at berolige hende med mine hænder fx. komme en hånd på hendes brystkasse, således at hun kan mærke, at jeg stadig er der, men det dur heller ikke. Når hun vågner om natten søger hun tryghed i brystet. Det er ikke fordi hun sulten. Det skal siges, at hun heller ikke vil bruge sut.
Hvad kan jeg gøre for at få hende til at falde i søvn selv på en måde, så hun stadig føler sig tryg?
Kærlige hilsner
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Æg
Hårdkogte æg, eller æggepandekage, kan gives fra 6 måneders alderen. Men i små mængder. Æg kan således gives som en del af en varieret kost og mange børn kan godt lide smagen af æg.
I æggeblommen findes et relativt højt indhold af kolesterol, det er dog først og fremmest madens indhold af mættet fedt, der påvirker blodets kolesterolindhold.
Man ved ikke præcist, hvor meget æg man kan tåle før det ses på kolesterolindholdet. Nogle mennesker kan spise meget æg og...
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.