Svar: Stadig dårlige nætter
Kære meget trætte mor
Tak for dit brev :)
Jeg kan godt forstå du ønsker dig sammenhængende nætter og god nattesøvn og det under jeg dig bestemt også - men jeg må dog også sige, at med et barn der først har kolik, så mellemørebetændelse, behandlings krævende astmatisk bronkitis, forstoppelsesproblemer, indlæggelse med rota-virus osv. så er det meget meget svært at få skabt gode søvnvaner. For ikke at sige, nærmest umuligt ... :(
Den lille stakkels dreng, hvor har han dog haft en hård start på sit liv ... Jeg kan godt forstå I forsøger en masse - zoneterapi, kiropraktor, kranie sakral terapi og I følges også af en børnelæge ... der er mange fagpersoner inde over og sandsynligvis mange råd og vejledninger - nogle bedre end andre og nogle måske direkte modsatrettede og dermed også forvirrende.
Som udgangspunkt bør I rette jer efter børnelægen, som trods alt har en special uddannelse i børn. Men jeg vil naturligvis også gerne dele lidt tanker med jer :)
Jeres dreng er 6,5 måned nu og når jeg ser hans plan for dagen, så ser det ud som om at han spiser lidt for ensidigt og også drikker for lidt mælk hele dagen igennem. Det er vigtigt at han tilbydes så varieret en kost som muligt og at han tilbydes mange små måltider og at mængden af skemaden sikrer ham næring, men ikke tager pladsen og lysten væk fra mælken. For han har stadig brug for mælk - meget mælk.
Jeg tænker også at I måske skulle prøve en speciel erstatning. Problemet er at de ofte smager meget surt og hvis han ikke har været vant til at få den type erstatning så vil han sikkert ikke have den ... Har I talt med børnelægen om hvad type erstatning han får og hvad muligheder der er her? Det kunne både hjælpe på hans mave og også på hans indtag af forsøge en anden erstatning. Hvis I er sikre på at han ikke har brug for en speciel erstatning, så kan I stadig forsøge med en anden erstatning, fordi de smager forskelligt og det ville være rigtig godt at finde en erstatning som han måske vil kunne lide smagen af og derfor også vil drikke lidt mere af :)
Mit forslag til en dagsplan lavet ud fra dine angivne tider ser således ud:
Tidlig morgen 05: Flaske og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: Frugtmos, frisk frugt i hånden at gumle på selv, ...
... vand af kop.
Flaske og puttes til formiddagslur kl 10. Hvis han skal springe en flaske over, bør det være denne.
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker i hånden at gumle på selv, agurke ringe eller lignende, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur kl ca 14 - middagsluren ligger sent, da han også sover formiddagslur sent.
Eftermiddag 16: Flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden at gumle på selv.
Vand med movicol
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres igen med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende at gumle på selv, maden tager mere og mere udgangspunkt i jeres mad, må gerne få lidt sovs eller lignende på sine grøntssager, vand af kop.
Kommer i bad, gøres klar til natten
Puttes med flaske kl 19.30-20
Sen aften eller først på natten 23-01: Flaske
De fleste børn vil i 6 måneders alderen begynde at kunne sove 5-6 timer om natten uden mælk. Det vil ofte være sådan at barnet får flaske omkring midnat og sover til næste morgen tidlig, eller barnet får flaske kl 20 og igen kl 02 så det længste søvnstræk ligger først på natten og det er også helt normalt.
For at kunne sove 5-6 timer om natten uden mælk er det nødvendigt at barnet indtager mælk nok i løbet af dagen - og jeres dreng drikker meget lidt ... Prøv derfor især at arbejde på at han tager godt fra inden middagsluren. Når han bliver 7 måneder vil det være passende med fire flasker og de kan ligge tidlig morgen, inden middagslur, aften og sen aften og på den måde får han både sit behov for mælk dækket og samtidig sikres der også plads i maven til mere rigtig mad.
For at holde hans mave igang naturligt så er det en rigtig god idé at han får grøntsagsmos to gange dagligt og grød to gange dagligt. Det vil sige grød morgen og eftermiddag og grøntsagsmos, kød og fisk til frokost og til aften. Det vil også være rigtig godt at give frugt - både frisk frugt og frugtmos som mellemmåltider.
Derudover skal han have mere og mere gnave mad, gumle på noget og stimuleres mundmotorisk - det sætter også gang i enzymerne i spyt, mave og tarm og vil være godt for hans fordøjelse.
Jeg håber I kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke med ham - og rigtig god bedring med ham også :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Tvillinger og trillinger
Du er berettiget til børnetilskud, hvis du føder tvillinger og trillinger. Du får også automatisk udbetalt børnetilskud, hvis du har adopteret flerlinger. Du kan få børnetilskud til og med det kvartal, hvor dine børn fylder 7 år.
Tal også med din sundhedsplejerske om muligheden for at komme med i en gruppe for mødre/fædre med flerlinger. Det kan være rigtig rart at møde ligestillede, drøfte de forskellige glæder og udfordringer, som børn giver, og rigtig mange har også stor glæde...
Klumpfod
Når børn fødes med en fod, der er bøjet indad, hvor fodsålen peger bagud og fodryggen fremad, så kalder man det klumpfod. Der er ca. 1 ud af 1000 børn der fødes med klumpfod og ca. halvdelen af disse har misdannelsen på begge fødder.
Man ved ikke hvorfor nogle børn fødes med klumpfod, men der er en vis arvelig tilbøjelighed. Man siger at risikoen for at føde et barn med klumpfod øges med en faktor 30, hvis en søster eller bror har lidelsen.
Drenge fødes hyppigere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S