Svar: Ødelagt søvn - igen!
Kære Nette
Tak for dit brev og velkommen til :) Dejligt at høre at du har fulgt med længe og nu selv har fået lyst til at skrive.
Det er vigtigt for mig at sige, at det bestemt ikke er sikkert du gør noget galt. Nogle børn sover dårligt og kræver lidt mere end andre børn - og sådan er det. Nu har jeg jo ikke fået brev fra dig før, men det lyder som om at storesøster har givet udfordringer på flere måder og det er sandsynligvis ikke fordi der er noget galt med hverken hende eller dig, hun har bare en anden personlighed og har brug for lidt andre ting - det er sådan hun er.
Lillesøster er anerledes og det er netop så berigende ved at få flere børn, at man oplever at de trods ens genetisk materiale er vidt forskellige. Men naturligvis kan der også være udfordringer med hende, det vil stadig nok bare være noget andet og det skal der også være plads til - uden at du med det samme føler at det er dig der er noget galt med :)
Du skriver at din mand er fantastisk og jeg synes det lyder som om at I har en rigtig fin og god familie. I har det godt sammen I fire og det er rigtig dejligt. Så ro på!
Lillesøster har en alder lige nu, hvor hendes søvn indeholder flere stadier, det vil sige at hun begynder at sove lettere, dybere og også drømmer meget ind i imellem. Hun registrerer også meget hvor hun er - om hun er hjemme eller ude, om hun er i favn ...
... hos mor eller en anden og samtidig med denne mentale udvikling, så bruger hun også selv selv mere motorisk. I de perioder, hvor børn udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, sover de ofte let og bliver let forstyrret i deres søvn, ligesom de også kan have svært ved at overgive sig til søvnen.
Planen for dagen ser umiddelbart fin ud og som en god rytme. Jeg mistænker dog at hun ikke dier helt nok dagen igennem. Tilbuddet om bryst er rigtig fint, du skal ikke amme flere gange end du allerede gør, men du kan godt prøve at se om du kan få hende til at die længere tid af gangen, evt. skifte ammestilling undervejs i amningen, for at se om du på den måde kan få hende til at indtage lidt mere mælk. Netop hendes aktivitetsniveau og opmærksomhed på verden kan godt gøre at hun lige nu "hellere vil opleve end at spise" og derfor ikke dier helt det hun egentlig har behov for og derfor også sover kortere tid.
Jeg vil også anbefale at du nu giver hende skemad 2 gange dagligt - grød til frokost og grøntsagsmos om aftenen. Stadig små mængder så hendes mave kan følge med og så der er plads til mælken. Rytmen kommer der naturligt mere og mere af i takt med at hun bliver ældre, får mere skemad osv.
Håber du kan bruge dette lidt videre og at det giver lidt ro at vide, hvad der sandsynligvis spiller ind hos jer lige nu :)
Fortsat held og lykke! :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
Viden om børn:
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Sexliv
Der er meget forskelligt hvornår både kvinden og manden har lyst til at genoptage sexlivet efter en fødsel. For nogle par går der mange måneder før de begge er parate.
Mange tror at det kun er kvinden der skal være parat, fordi det jo er hende der har født, men mænd der har oplevet deres kone føde og har set barnet komme ud af vagina, kan også have svært ved at genoptage sexlivet.
Efter fødslen er kvindes hormonbalance anderledes, end før hun blev gravid, og en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.