Annonce

Annonce

Svar: Ødelagt søvn - igen!


9. februar 2012

Kategori:
Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Nette

Tak for dit brev og velkommen til :) Dejligt at høre at du har fulgt med længe og nu selv har fået lyst til at skrive.

Det er vigtigt for mig at sige, at det bestemt ikke er sikkert du gør noget galt. Nogle børn sover dårligt og kræver lidt mere end andre børn - og sådan er det. Nu har jeg jo ikke fået brev fra dig før, men det lyder som om at storesøster har givet udfordringer på flere måder og det er sandsynligvis ikke fordi der er noget galt med hverken hende eller dig, hun har bare en anden personlighed og har brug for lidt andre ting - det er sådan hun er.

Lillesøster er anerledes og det er netop så berigende ved at få flere børn, at man oplever at de trods ens genetisk materiale er vidt forskellige. Men naturligvis kan der også være udfordringer med hende, det vil stadig nok bare være noget andet og det skal der også være plads til - uden at du med det samme føler at det er dig der er noget galt med :)

Du skriver at din mand er fantastisk og jeg synes det lyder som om at I har en rigtig fin og god familie. I har det godt sammen I fire og det er rigtig dejligt. Så ro på!

Lillesøster har en alder lige nu, hvor hendes søvn indeholder flere stadier, det vil sige at hun begynder at sove lettere, dybere og også drømmer meget ind i imellem. Hun registrerer også meget hvor hun er - om hun er hjemme eller ude, om hun er i favn ...


Annonce

... hos mor eller en anden og samtidig med denne mentale udvikling, så bruger hun også selv selv mere motorisk. I de perioder, hvor børn udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, sover de ofte let og bliver let forstyrret i deres søvn, ligesom de også kan have svært ved at overgive sig til søvnen.

Planen for dagen ser umiddelbart fin ud og som en god rytme. Jeg mistænker dog at hun ikke dier helt nok dagen igennem. Tilbuddet om bryst er rigtig fint, du skal ikke amme flere gange end du allerede gør, men du kan godt prøve at se om du kan få hende til at die længere tid af gangen, evt. skifte ammestilling undervejs i amningen, for at se om du på den måde kan få hende til at indtage lidt mere mælk. Netop hendes aktivitetsniveau og opmærksomhed på verden kan godt gøre at hun lige nu "hellere vil opleve end at spise" og derfor ikke dier helt det hun egentlig har behov for og derfor også sover kortere tid.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Jeg vil også anbefale at du nu giver hende skemad 2 gange dagligt - grød til frokost og grøntsagsmos om aftenen. Stadig små mængder så hendes mave kan følge med og så der er plads til mælken. Rytmen kommer der naturligt mere og mere af i takt med at hun bliver ældre, får mere skemad osv.

Håber du kan bruge dette lidt videre og at det giver lidt ro at vide, hvad der sandsynligvis spiller ind hos jer lige nu :)

Fortsat held og lykke! :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Pas godt på babynumsen i sommervarmen

Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.

For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Søvn - terroristen

Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn pt. 2

Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...

Læs hele brevet og Helens svar


2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn

Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...

Læs hele brevet og Helens svar


4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.

Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng

Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...

Læs hele brevet og Helens svar


23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.

Problemer med rytme og dagslure

Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Lattergas ved fødsel

Lattergas er en blanding af ilt og kvælstofilte, som man indånder gennem en maske.

Lattergas bruges som smertestillende og er et tilbud til kvinder, der er i fødsel. Jordmoderen vejleder kvinden i, hvordan masken bruges - lattergas virker bedst, hvis du trækker vejret i masken, når du mærker, at der er en ve på vej, og så lægger masken fra dig igen, når veen klinger af.

Lattergas virker på den måde, at kvinden mærker smerten, men ikke lader sig gå på af den, og den...

Læs mere i Babylex

Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt

Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.

Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.

Som grundudstyr til en nyfødt kan...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.

Hilsen mor til pige på 3 måneder


Annonce