Svar: Vågner om natten - 3 år, 3 mdr.
Kære Alice
Tak for dit brev og velkommen til :)
Det er naturligvis uholdbart at du skal stå og bære jeres datter om natten. Hun er over 3 år gammel nu og er naturligt fysisk for stor for dig at bære rundt på og I har begge brug for at kunne sove om natten :)
Det lyder dog som om at hun har rigtig meget brug for tæt fysisk kontakt og nærhed og det synes jeg naturligvis at du stadig skal give hende, men jeg vil foreslå at du lægger dig med hende og lader hende putte sammen med dig om natten.
Ligger hun i en åben seng? Hvis ikke så vil det være en rigtig god idé at hun får en åben seng nu. Det vil naturligt gøre at hun kan gå ind til dig om natten når hun vågner og putte sig med dig, hvis hun har brug for det. Det vil også være en mulighed at du lægger dig sammen med hende på hendes værelse, så hun lærer at blive på værelset, men ...
... så hun stadig får nærheden.
Mit råd er derfor at du holder op med at bære hende rundt i dine arme om natten, men i stedet lægger dig med hende og holder om hende, lade hende mærke at du er der, beroliger og betrygger, men I ligger ned i sengen. Og stille og roligt skal hun så naturligt lære at sove uden at være helt så tæt med dig, men finde ud af at komme videre ved at du lige holder hende i hånden, beroliger med lidt kærtegn osv. Og til sidst skal hun så lære at sove uden at du behøver være der ...
Så hun må gerne få sin mor og du må meget gerne berolige og betrygge, men du er nødt til at sætte lidt rammer for, hvad du selv kan holde til og her er du nødt til at holde fast i at du er der, du passer på hende, du holder om hende, beroliger osv. men du står ikke op og bærer hende i armene mere .. :)
Rigtig meget held og lykke fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Trøske
Trøske er en form for svamp, der ses som en hvidlig belægning i barnets mund. Det er ufarligt, men meget ubehageligt for barnet, og det bør derfor behandles.
Trøske er meget almindeligt de første måneder efter fødslen, og det kan være svært at vurdere, hvorvidt der 'bare' er tale om mælkebelægninger i munden, eller om det er svamp. Sidder belægningerne kun på tungen, og kan de forholdsvis nemt fjernes med en finger eller en lille skumklud, så er der sandsynligvis tale om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.