Brev:
Kost til dreng på 17 måneder
Hej Helen.
Det er første gang jeg skriver til dig, men har brug for et godt råd.
Min søn er 17 måneder. 83 cm og vejer 14 kg. Han er meget aktiv og er generelt glad og tilfreds. Gik da han var 12½ månede, er rigtig stærk motorisk. Han er begyndt at sige ord som Hoppe, op, ned, hej, ja osv. Kan dyrelyde og har helt styr på hvor øjne , ører osv sidder. så han udvikler sig vidst lige efter bogen.
Nå men nu til mit spørgsmål vedr. kost. Jeg er lidt i tvivl om han nu får det han har brug for.
Han har altid været glad for mad og været glad for at smage på nye ting. Men det har bestemt ændret sig på det sidste.. især aftensmaden
Her er hvad han spiser i løbet af en dag.
Morgenmad : havregrød uden noget på. drikker letmælk til
Formiddag : frugt og brød i vuggestuen. drikker vand og mælk.
Frokost ...
... :4 halve stk groft rugbrød med forskellig pålæg. der er altid makral eller laks på 1 af dem. cherrytomater og avocado og evt lidt majs er der også i madpakken
eftermiddag : ca kl 14.30 når han er vågnet fra lur.
spiser ½ stykke rugbrød + frugt
Sen eftermiddag: spiser evt lidt knækbrød. eller lidt frugt.
Aften : får serveret det jeg spiser, som er sund og varieret kost.. Der er altid noget jeg ved han godt kan li.
Pt. kan jeg dog ikke få ham til at spise andet end fuldkorspasta.
Hvis han ikke spiser aftenmad, får han en potion havregrød senere.
Han er generelt dårlig til at spise grøntsager.
Han får en vitaminpille hver dag.
Er hans kost varieret nok? nogle gode råd til hvordan jeg kan få ham til at spise mere varieret om aftenen?
Håber ikke det blev for langt.
På forhånd tak
Lena
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gør pusletid til hyggetid - med naturlig pleje fra Olívy
En ren ble er det primære formål, når ens baby bliver lagt til rette på puslepladsen. Men faktisk er pusletiden meget mere end blot en praktisk opgave. Det er en unik mulighed for at styrke båndet til dit barn, stimulere sanserne og skabe tryghed. En god pusleoplevelse handler ikke kun om ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. april 2025 | Sovevaner | 14 mdr.
Nu 14 måneder og i seng på anden måde - del III
Hej Helen, Det er ikke lykkedes for os.. i to aftener fald han i søvn...
20. marts 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Hej Helen Mange tak for en virkelig god brevkasse. Den har været helt...
24. februar 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Tvillingedrenge sover meget uroligt og vågner konstant
Hej Helen Tusind tak for din gode brevkasse - den har hjulpet os mange...
6. februar 2025 | Udvikling | 15 mdr.
Kære Helen Jeg har et kort spørgsmål i dag. Min datter, som nu er blevet...
4. februar 2025 | Kost og ernæring | 19 mdr.
Hej Helen Så er jeg tilbage igen med min evigt tænkende mor hjerne. ...
Viden om børn:
Parforhold
Når I bliver forældre vil sammeholdet og de varme følelser mellem jer sandsynligvis blive styrket. I vil se hinanden på en anden måde, og det kan være meget berigende at se sin partner i den nye rolle som mor eller far. For mange føles det som en ny kærlighed, netop at se sin elskede sammen med det lille barn, det lille menneske man har skabt sammen.
Men det nye familieliv, hvor man pludselig ikke mere er et par, men er forældre kan også være svært og kan være skuffende. Måske er...
K-vitamin til baby
Sundhedsstyrelsen (og WHO) anbefaler, at alle nyfødte babyer får K-vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion i låret og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået K-vitamin denne ene gang, skal det ikke gives igen.
Børn der ammes, får ikke ret meget K-vitamin via modermælken, og det betyder, at de har større risiko for K-vitaminmangel. K-vitamin dannes også i vores tarmsystem, og da nyfødte børn har et umodent tarmsystem, vil de ikke selv kunne...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...