Annonce

Annonce

Svar: Vil ikke spise aftensmad - 10 mdr.


23. januar 2012

Alder:
10 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Alexanders forældre

Det er helt naturligt at børn i jeres drengs alder lukker munden, når vi tilbyder dem mad. Ofte er det ikke fordi han ikke kan lide maden, men fordi han gerne vil spise selv - eller, fordi han er træt og ikke kan overskue maden, hvilket godt kunne være tilfældet hos jer ... :)

I fortæller jo at han spiser godt dagen igennem, men at han om aftenen kun spiser få mundfulde, - giver I ham ostehaps eller grød på en ske, så glider det dog let ned ...

Jeg tænker at jeres dreng er træt efter en lang dag i vuggestuen og at han naturligt har svært ved at overskue at spise selv. Det vil derfor være rigtig godt at I om aftenen hjælper ham, samtidig med at han naturligt også skal have lidt mad i hånden, som han selv kan gumle på.

Det er en rigtig god idé at give ham mad, der tager udgangspunkt i jeres mad og mad der smager af noget - helt almindelige børnevenlige retter som pasta med kødsovs, frikadeller (kød eller fiskedeller), kartoffelmos og millionbøf, boller i karry, forskellige gryderetter, laks fra ovnen, rødspættefileter osv. Hvad I nu kan finde på. Kartofler kan moses med sovs og gives af jer med gaffel eller ske og frikadellen kan han selv få lov til at spise ...

Det vil også være en rigtig god idé at give ham en godnatgrød som en del af hans putteritual. Han skal ikke have det som erstatning for ...


Annonce

... aftensmaden, men have det som en del af putningen. Han kan f.eks. få aftensmad kl 18, komme i bad, gøres klar til natten med ren ble, nattøj osv. og så kan han få en godnatgrød kl ca 19.30, derefter blive ammet og så blive puttet. Omkring midnat eller tidlig morgen kan han ammes igen og ellers sove fint om natten. Det vil være helt naturligt at han stadig ammes 2 gange i døgnet og disse to amninger (eller flasker) kan fint ligge aften og sen aften eller aften og meget tidlig morgen. Og så altså gerne en godnatgrød at sove på også :)

Det kan godt tænkes at det kan give jer mere rolige nætter :)


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Mange børn vil naturligt ikke spise så meget om aftenen, men det betyder ikke så meget, hvis jeres dreng i øvrigt spiser godt hele dagen igennem. Det er vigtigt at han til frokost serveres nogle fødevarer, som også bruges om aftenen. Det vil sige at han f.eks. får kød, fisk, grøntsager, kartofler, ris, pasta osv. til frokost. Enten som kold frokost sammen med rugbrød eller som varm middagsmad. Hvis han får disse fødevarer til frokost, så betyder det ikke så meget at han om aftenen, hvor han er træt spiser mere selektivt :)

Det er også helt okay at I mader ham om aftenen, hvis han om dagen naturligt spiser mere selv, netop fordi han i dagtimerne har mere overskud til at øve sig :)

Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Pas godt på babynumsen i sommervarmen

Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.

For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Jordbær til baby

Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...

Læs hele brevet og Helens svar


18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.

Uro ved måltider

Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...

Læs hele brevet og Helens svar


12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.

Må børn under 1 år få nødder?

Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...

Læs hele brevet og Helens svar


8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.

Min søn på 11 måneder spiser ikke

Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...

Læs hele brevet og Helens svar


7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.

Det 3. måltid, hvornår?

Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Vugge - møbel

En vugge er en lille babyseng, der kan vugges/gynges. At bruge en vugge har mange fordele, da det er med til at stimulere barnets ligevægtsorgan og dermed har betydning for barnets videre udvikling. Samtidig er en vugge ofte mindre end en tremmeseng, hvilket er med til at gøre den tryg for baby at sove i - mange børn kan sove i en vugge de første 3-4 måneder.

Der findes mange forskellige vugger på markedet, og i mange familier er en vugge også noget, der går i arv. Nogle vugger...

Læs mere i Babylex

Strækmærker

Under graviditeten oplever mange kvinder at de får strækmærker i takt med at maven vokser.

Har man først fået strækmærker forsvinder de ikke igen, men de bliver som regel næsten usynlige indtil en næste graviditet.

Mærkerne skyldes bristninger i underhuden. De kommer både fordi at maven vokser, men også fordi der sker nogle hormonelle forandringer. De kommer ofte på maven, lårene, brysterne, ballerne og/eller armene, og i starten ses de ofte som rosa eller blålige...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Det går bare rigtig godt med vores datter :) Vi har ingen kamp ved sengetid længere, hun er endelig begyndt at gå selv og hun stortrives.

Tak, Cecilies mor


Annonce