Brev:
Tvillinger: vågner efter 45 min
Hejsa
Jeg er ny her inde og glæder mig meget til at komme igang med denne side.
Jeg skriver til dig da vi her hjemme har lidt udfordringer for tiden. Vi har et sæt tvillinger på 16 uger. Vores problem er, at de vågner op efter 45 min søvn. Dette er både om aften, og om dagen.
Drengene er flaske børn, de sover i hver deres seng i vores soveværelse om aften/natten. Om dagen sover de sammen i barnevogn. Fornemmer ikke, at de vækker hinanden om dagen, men synes de gør det om aften.
Drengenes rytme ser ca. således ud.
Vågner omk. kl. 7-8 får mme, pussler, leg
Sover kl. 9-9.30, her sover de omk. 1,5-2 timer, men de er vågne mange gange.
2. lur omk. kl. 13 igen ca.1.5
3. lur er sidst på eftermiddagen/først på aften.
omk. 20 bliver de puttet til natten. Her vågner de igen op efter 45 min, en lille time, og som regel er de vågen til omk. kl 22. Når de så sover kl. 22, sover de lige ind til de skal have deres nat flaske som er mellem 02-03 om natten. De sover rigtig flot om natten, og gerne omk. de ti timer. De spiser gerne omk. 6 gange i løbet af et døgn, her får de tilbudt 200 ml hver gang, men det spiser de ikke altid op.
Så forstår jo godt at de ikke sover meget om dagen når de sover ti timer om natten, men ...
... synes jo bare heller ikke at det er nok for dem kun at sove 45 min i hver deres lure om dagen. Det ender altid med, at jeg sidder i jakke og sko inde for da de vågner op så mange gange, og jeg skal derud :)
Når de vågner op om dagen, græder/brokker de med lukkede øjne. Jeg giver sut, nusser og triller med banevognen. Men så snart barnevognen står stille, og jeg er gået ind starter den ene gerne. De vækker ikke hinanden om dagen.
Men om aften, når vi putter dem kl. 20 fordi de er meget trætte, gnider øjene, gaber og bliver lidt pylleret da kan de vække hianden når de starter. Tror det er fordi de ikke når at falde i dyb søvn. Det ender som regl med at de kommer op, efter 1 times "kamp" da vi ikke kan få dem til at sove vidre. Når de kommer op er de glade. Det er de nu altid i deres vågne timer, rigtig glade og dejlige drenge der áldrig græder når de er vågen.
Hvad kan vi gøre for, at hjælpe dem med at sove bedre om dagen? og hvad med om aften, skal vi så fast holde at de skal sove vidre når de vågner efter deres 45 min, og hvordan gør vi dette?
Hvorfor tænker du de vågner om dagen? det skal siges at dette har stået på i snart tre uger.
Glæder mig meget til at læse de svar.
Mange hilsner fra
en glad tvillingemor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
16. juni 2025 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen, Tak for dine svar på vores seneste beskeder. Vores pige har...
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
4. april 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Tak for dit svar til mit brev “Dårlig dagssøvn 2mdr”. Du har...
Viden om børn:
Kræsenhed
Når barnet er kommet i gang med skemaden, så er det meget vigtigt at introducere så meget forskelligt af familiens mad som muligt.
Når barnet først er blevet 1 år, så er appetitten og lysten til at smage noget nyt ikke særlig stor.
Prøv altid at servere det samme for barnet som I selv spiser og se altid ud som om I nyder maden. Lad være med at vise barnet for meget interesse, men lad det spise uden at presse det.
I må respektere at der er noget mad,...
Ultralydsscanning - gravid
Ultralydsscanning giver os muligehed for at se ind i livmoderen til det lille barn. Ved at ultralydsscanne kan man således se, om barnet har det godt, man kan vurdere, om barnet vokser, som det skal, og man kan regne ud, om terminen er rigtig. Man vil også kunne se, om der er mere end et barn.
Når man ultralydsscanner, bevæger man et kegleformet eller rundt apparat rundt på den gravides mave. Der sendes nogle lydbølger gennem maven og på en skærm, vil man kunne se, hvordan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder