Brev:
Vågner efter 30 min søvn om aftenen
Kære Helen.
I efterhånden et stykke tid har vi fulgt med på sidelinien og haft glde af spørgsmål og svar her på siden. Dog har vi nu brug for hjlp til vores konkrete problem, som er vores snart 6 måneder gamle søn, som vi kmper med hver aften, for at få ham til at falde til ro og sove.
Vores søn har lige siden fødslen haft svrt ved at finde ro til natten. I starten gik det ud over hele natten, men efterhånden falder han dog til ro omkring midnat. Det er efter vores mening for sent, både for ham selv, da han bliver total overtræt og ked af det; men også for os, som praktisk talt ikke har haft en rolig aften siden hans fødsel. Det slider ikke mindst på vores parhold; men også på vores sociale samvrd med andre mennesker, da vi ikke vil lade partneren i stikken alene hjemme med en skrigende baby hele aftenen eller heller ikke har lyst til at inviterer folk hjem til os under de givne forhold.
Gennem to måneder har vi forsøgt at indføre en rutine, der starter kl. 19 med en tør ble, blive vasket, få nattøj på, synge et par sange, få bryst for derefter ved 20-tiden at blive puttet. Det fungerer rigtig fint og han falder nsten altid i søvn med det samme; men efter 30-40 min. vågner han igen. Denne gang meget ked af det og faktisk helt utrøstelig.
Vi har efter dine anvisninger til andre med samme problem forsøgt at gå ind og trøste ham når han grder og gå ud igen når han er faldet til ro. Ofte falder han slet ikke til ro, men bliver nrmere hysterisk og det eneste der hjlper er, at tage ham op på armen, hvorefter han holder med at grde med det samme. Han kommer ikke ud af sovevrelset og så snart vi ligger ham I sengen igen, grder han videre. Vi prøver så at trøste ham i sengen, men med det samme vi forlader rummet starter han ...
... igen.
Over de sidste par måneder har vi forsøgt at flytte rundt på sengen i vrelset. Vi har prøvet at ligge ham både tidligere og senere i seng, vi har forsøgt os med at give en flaske i sengen når han vågner op efter første lille søvn og vi har forsøgt at forbedre hans formiddags- og eftermiddagslure ved at vkke ham, hvad vi før aldrig gjorde, hvilket resulterede i alt for lange lure.
En dag hos os ser sådan ud:
07:00 står vi op
09:30 ud til formiddagssøvn indtil kl. 11:00. Her må vi endda vkke ham, da han ellers uden problemer sover 4 timer
13:30 Eftermiddagssøvn til kl. 16:00. Igen må vi ofte ud og vkke ham.
17:00 er han til tider så udmattet og utilfreds, at han har brug for en power nap. Har vi I den sidste tid forsøgt at undgå den, for at han skal vre rigtig trt kl. 20. Dog synes der ikke at vre nogen forskel om han får den eller ej.
20:00 puttetid efter hyggelige ritualer
20:30 vågner han og er ulykkelig indtil midnat. Får sin natflaske
03:00 Vågner evt. til lidt mlk
06:00 Vågner igen til mlk
07:00 går det løs igen
Vi har naturligvis overvejet, om vi bare skal lade ham stå op igen efter kl. 20:30; men synes altså at han så får for lidt søvn. Desuden gnider han også øjne, er pyldret og grder af udmattelse hele aftenen. Vi er meget opmrksomme på, at han til søvnen åbenbart har meget brug for tryghed, hvilket vi også forsøger at give ham. Han klamrer sig til vores arm når vi stryger ham over håret; men det virker som om, at han kmper med alle krfter mod søvnen.
Vi ved virkelig ikke, hvad vi mere kan forsøge os med og håber at du kan hjlpe os videre. Ikke mindst for vores ellers så dejlige glade dreng skyld, så han ikke lngere skal ende hver dag i total ulykkelig tilstand.
Hilsen de fortvivlede forldre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
12. marts 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Min søn er 5 måneder, og han er de sidste 1.5-2 måneder begyndt...
Viden om børn:
Vaccination
De danske sundhedsmyndigheder anbefaler følgende vaccinationer:
- 3 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio-Hib 1 og PCV7-1
- 5 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio-Hib 2 og PCV7-2
- 12 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio-Hib 3 og PCV7-3
- 15 mdr.: MFR 1
- 4 år: MFR 2 (pr. 1. april 2008)
- 5 år: Difteri-tetanus-kighoste-polio revaccination
- 12 år: MFR 2 og til piger HPV 1, 2 og 3
Kravlegård - køb af kravlegård
Nogle familier lever fint uden en kravlegård, hvor andre familier har stor glæde af at anskaffe sig en sådan.
En kravlegård kan være praktisk, når du skal i bad, står og laver mad, måske er nødt til at gå i kælderen med vasketøj... Kravlegården giver dig mulighed for at lægge dit barn et trygt sted, hvis du ikke lige kan holde øje med barnet i nogle minutter.
I nogle familier virker kravlegården også som et trygt, genkendeligt og dejligt sted at finde ro. Hvis der...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for alle dine gode brugbare svar. Min lille dreng stortrives og jeg nyder ham så uendelig meget.
Jeg må sige dig at du giver gode konkrete råd og i din vejledning kan man mærke din store interesse og enorme faglige ekspertise. Du er en fantastisk sundhedsplejerske og jeg er så glad for at have fundet dig.
Mange hilsner
Pernille, mor til dreng på 6 måneder