Svar: Sengetid 3-6 måneder
Hej med dig
Tak for dit brev :)
Det vil ofte være sådan at børn i 3-4 måneders alderen sover sent. De sover ofte 3 lure i løbet af dagen og den 3. lur ligger ofte så sent, at tidspunktet for nattesøvn naturligt rykker sig.
I takt med at barnet bliver 5-6 måneder, så sker der ofte en ændring. Dette hænger sammen med at barnet begynder at kunne være vågen lidt længere tid imellem sine lure og lurende bliver ofte også lidt kortere. Og dagens 3. lur bliver ofte til en powernap, som måske kun varer 20-30 minutter.
Barnet begynder ofte også at få skemad i denne periode og der skabes lidt mere struktur over døgnet - det er hensigtsmæssigt med faste tidspunkter for mad, aktiviteter og søvn og dermed skabes også stille og roligt en rytme, ...
... med et fast stå op tidspunkt om morgenen og et fastere puttetidspunkt om aftenen.
I takt med at lurerne om dagen bliver lidt kortere og vågenperioderne længere og især i takt med at den 3. lur nedtrappes, så flyttes puttetidspunktet til natten mere og mere frem og i 6 måneders alderen vil de fleste børn ofte begynde at springe den 3. lur helt over og vil her trives rigtig fint med et puttetidspunkt omkring kl 20.
Nogle børn vil naturligt kunne blive puttet kl 20 før de er 6 måneder, andre er ældre. Det afhænger helt af hvordan barnets rytme i løbet af dagen i øvrigt er. Men gennemsnitligt vil det ofte være sådan at børn omkring 6 måneders alderen kan puttes omkring kl 20 ...
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
Viden om børn:
Drikkevarer til børn
Små børn bør drikke mælk og vand.
½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.
Udmalkning af modermælk
Når du ønsker at malke ud og gemme din mælk bør du følge nedenstående retningslinier:
1) Vask dine hænder
2) Malk lidt mælk ud og kasser dette (ca. en spiseskefuld). Den første mælk kan være inficeret med bakterier fra huden og brystvorten. Når barnet ammes er dette uden betydning, men når mælken skal gemmes, er det vigtigt at den er helt ren.
3) Malk ud i en rengjort (skoldet) plastik flaske - kan købes på apoteket og de kan bruges flere gange, hvor du rengør og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.