Brev:
Dreng på 6 år - ikke den store spiser
Kære Helen.
Her i forbindelse med at vores lille dreng på 7 måneder er begyndt at få fast føde har jeg læst dine råd om at give børn mad. Bla det med at man ikke skal tvinge børn til at smage på maden.
Vores store dreng på 6 år har aldrig været den store spiser. Som lille baby ville han gerne smage på næsten alt men senere, omkring 2-2½ år ville han kun spise få ting som brød og pasta – og med lidt held, gulerødder, æble, røræg, laks og banan. Alt hvad der var sødt røg selvfølgelig ned uden problemer… Han fik fjernet mandler da han var 3½ år, og det hjalp positivt på hans appetit.
Indtil han var 4-5 år lavede jeg faktisk mad til ham specielt – jeg lavede grød eller røræg, kartoffelmos eller andet til ham når vi skulle have noget jeg med garanti vidste han ikke ville spise. Senere er det blevet sådan, at han spiser de ting han vil af den mad jeg har lavet til os alle sammen.
For et års tid siden begyndte han at blive lidt mere åben omkring mad – og han har fået smag for kød og fisk. Jeg er vokset op med at man ikke kan sige at man ikke kan lide maden før man har smagt, og den praktiserer vi så med vores søn i håb om at han ville få smag for lidt andet.
Nu hvor han er 6 år er der stadig mange ting han ikke kan lide og som han siger han ikke kan lide. Han nægter helt at spise grønne grøntsager som spinat og broccoli, peberfrugt og tomater. Vi fortsætter med at tilbyde ham det og opfordre ham til at smage på det. Men uden held. Nogle gange tager han, på vores opfordring, et lille nip – og giver os ret i at det da smager godt nok. Men han vil alligevel ikke spise det af sig selv, og næste gang jeg serverer det vil han måske smage igen men ikke altid.
Andre ting er i en ’gråzone’ F.eks lasagne, agurk, ost og leverpostej: nogle ...
... gange ryger det ned, andre gange ikke. Rugbrød kan han også sommetider lide. Han spiser det aldrig herhjemme men spiser det sommetider ude. De første 4 år af sit liv levede han i en verden uden rugbrød, da vi boede i udlandet, så det er måske forståeligt nok, og jeg må sige at jeg egentligt synes det er ok – jeg bager selv grovbrød med mange kerner og forskelligt mel, som han (til min store fryd!!) er meget glad for.
Det irriterer mig når han om noget mad siger han ikke kan lide det og så ikke vil spise det – mens han andre gange spiser det med stort velbehag. Og det irriterer min mand endnu mere. Min mand voksede op i et land med mangel på stort set alt, især mad som æg og kød, og det var ikke altid han kunne spise sig rigtig mæt, så han har det svært med at vores søn ikke spiser.
Hverken min mand eller jeg er kræsne, vi spiser faktisk alt. Vi er også bevidste om, at aftensmåltidet er vores samlingspunkt, hvor vi hygger os og snakker sammen – om vores dag, om fremtidsplaner osv. Vi har det, for det meste, også hyggeligt og rart. På nær de aftener hvor vores søn nægter at spise andet end ris, pasta eller brød – og min mand ikke kan lægge låg på sin irritation. Det er måske, i gennemsnit, et par gange om ugen.
Nu her hvor jeg læser dine råd om hvordan man kan hjælpe småbørn til at blive glade for mad, kan jeg se at vi har gjort og gør nogle ting forkert. Men hvordan kan vi rette op på det igen, så han kan blive helt og ægte glad for al mad? Skal jeg begynde at lave ’særkost’ til ham igen, når vi skal have mad fra ’gråzonen’. Eller skal jeg fortsætte med at lave mad til os alle sammen og så bare lade ham spise f.eks ris, hvis han vil det, og ikke opfordre ham til at smage på gryderetten?
Mange tak for dit svar!
Venlig hilsen
mor til to
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
10. december 2025 | Opdragelse | 7 år, 4 mdr.
Kære Helen Vi er en familie på fire med mor, far og to skønne børn på 7 og...
18. november 2025 | Opdragelse | 6 år, 7 mdr.
Kære Helen Tak for svar på det sidste brev, som jeg sendte til dig. Det gav...
20. september 2025 | Diverse | 6 år
Flytteovervejelser og skolestart/skifte
Kære Helen Mig og min kæreste er forældre til en sund og rask dreng på 6...
13. maj 2025 | Sovevaner | 7 år
Kære Helen Vi har to dejlige drenge, der netop er fyldt 7 år og 9 år. Jeg...
25. april 2025 | Udvikling | 5 år, 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en pige der skal starte i skole i år. Hun er født i...
Viden om børn:
Vugge - vugning, bevægelse
At blive vugget, vippet og bevæget er med til at stimulere det lille barns vestibulærsans, også kaldet labyrintsans. Denne sans udvikles tidligt i graviditeten, og det ufødte barn får stimuleret denne sans, når moderen bevæger sig rundt. Når den gravide mor går omkring, så bliver barnet naturligt vugget og bevæget i livmoderen.
Det indre øre består af to dele: Balanceorganet og sneglen (Cochlea). Disse to dele kaldes med en fællesbetegnelse for labyrinten. Balanceorganet består...
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.