Brev:
Vågner alt for tidligt
Hej Helen
Vores lille prinsesse er nu 7,5 mdr og er ved at drive os til vanvid for for hun vågner kl. 05.30. Hun har siden skift til vintertid rykket sin søvn fra 7 (sommertid) til 6.00 (vintertid). Men det rettede sig faktisk lidt ind igen. Men så begyndte hun at vågne tidligere og tidligere og vi er nu nede på 5.30/5.45. Vi har prøvet alt muligt - ammet hende, aet hende, givet hende sut, flyttet hende til barnevogn og trillet den lidt - men intet virker. Hun er bare vågen.
Det er ligegyldigt, hvornår vi putter hende. Eller dvs. putter vi hende senere vågner hun stadig 5.30 - putter vi hende tidligere, vågner hun tidligere.
Dagen ser sådan her ud - og den er faktisk ret præcis i tiderne efterhånden.
05.30: Vågner (ammes ikke her for så spiser hun ikke morgenmad - og hun gider ikke sove af det alligevel)
07.00: Morgenmad - grød af en slags
09.00: frugtmos (ammes hvis hun ikke har gidet morgenmad)
09-15 - 10.15 (nogengange 10.30): formiddagslur
11.00-11.30: Frokost - rugbrødsbidder og mos
13.00: Ammes
13.15: Eftermiddagslur (1,5 time - tit skal jeg efter 45 min trille hende et par minutter)
15.00: frugtmos (nogengange ammes)
17.30: Aftensmad
19.15: Ammes og puttes
Sover ca. kl. 20.00
23.00: Ammes
03.00 Ammes
Hun sover jo så kun ca. 9-10 timer om natten og 2-3 timer om dagen. Resten af hendes ...
... rytme synes jeg faktisk er helt fin. Vi er begyndt at give hende lidt natgrød kl. 19 for at se om hun så kunne skubbe natamningen lidt, men det gør ingen forskel.
Nattesøvnen er stadig ret afbrudt. Enten fordi hun sidder op eller fordi hun skal have sin sut, dyne eller noget. Hun har meget svært ved at finde roen selv igen. Vi er inde i en kampagne med at lade hende ligge lidt selv, men det ender som oftest med at hun flipper helt ud. Eftermiddagsluren er også typisk afbrudt hvor hun lige skal trilles lidt eller have sin sut igen).
Hun er lidt for afhængig af sin sut efter vores mening - vågner tit desperat fordi den er væk. Vi prøver først at få hende til at sove videre uden og det lykkedes vel halvdelen af gangene.
Så hun sover ikke ret meget - og får ikke så meget god sammenhængende søvn. Og det er jo synd for hende. Ikke at hun virker træt i løbet af dagen, men hun har jo brug for længere perioders god søvn.
Udover det her trives hun fint. Kravler, rejser sig op af lave ting, spiser små hapsere selv med hele hånden - og spiser igen OK portioner.
Kan vi gøre noget for at ændre på den tidlige morgen? Og kan vi hjælpe hende til mere sammenhængende søvn? Eller må vi leve med det på den her måde? Det slider mig helt ned at vågne konstant om natten og så samtidig skulle op så tidligt.
Med venlig hilsen
Rikke
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Appetit
Børns appetit varierer meget. Nogle gange spiser barnet meget i løbet af en dag og andre gange betydeligt mindre.
Det er helt i orden, så længe barnet trives, er aktivt og hverken bliver for tyk eller tynd. Og som udgangspunkt må du tro på at dit barn har en naturlig evne til at spise, når de tilbydes mad og til at sige fra, hvis det ikke har behov for mere.
Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet egentlig får og her må man tro på at hvis der kommer noget ud...
Håndudmalkning
Hvis man har brug for at malke mælk ud til sit barn, så kan man gøre det med håndudmalkning. Når man bruger sine hænder, skal man være ekstra opmærksom på hygiejnen - men ellers er håndudmalkning normalt den mest skånsomme form for udmalkning af brystet.
- Begynd med at vaske dine hænder og find en ren skål, som mælken kan løbe ned i.
- Tag evt. et varmt bad eller læg et varmt omslag på brystet.
- Læn dig forover, massér brystet blidt ned mod...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre