Brev:
Søvn og mad til og om natten
Kære Helen.
Jeg har læst rigtig meget med og nu bliver det så min tur til at spørge om råd.
Mikkel startede i vuggestue den 1. september og siden da er det virkelig gået ned ad bakke med at sove. Det startede egentlig da han begyndte at kravle da han var 7 mdr. og 3 uger. Han begyndte at rejse sig op i sengen og rodede rundt og havde meget svært ved at finde ro. Det er så eskaleret nu og han er nu 11½ mdr. gammel og jeg er ved at knække sammen af træthed.
En dag ser sådan ud:
05.00-05.30 - vågner Mikkel og vil op.
06.00-07.00 - Vi spiser morgenmad her i mellem
07.30 - afleveres i vuggestue
ca. 09.00 - sover til formiddag mellem 30 min-1 time.
ca. 10.00 - frugt eller grød
ca. 11.00 - 12.00 - Frokost
ca. 11.30 - 12.30 - middagslur mellem 45 min-2 timer
14.30 - Frugt
15.00 - bliver hentet
15.00 - 17.00 - leger og hygger vi hjemme
17.00 - Aftensmad (kartofler - broccoli - gulerødder - kødboller - majs - torskerogn osv.
17.30 - hygger og bader nogle dage.
18.30 - puttes og får mellem 180 - 240 ml. mme.
22.30 - 00.30 - vågner og får flaske 180 - 240 ml. mme
Han vågner ofte et par gange efter han er blevet puttet ...
... og får sutten. Efter han har fået den sene flaske, så vågner han mange gange, nogle nætter op til 10 opvågninger og han er meget svær at få til at falde i søvn igen. Han er rigtig ked af det og græder men det går alligevel over i noget hysteri, for man kan tydeligt høre at han kæmper for at det skal lyde mere skinger og hæst. Natten til i dag var han vågen i 1½ time mellem 01. og 02.30 og han var ikke til at få til at falde til ro. Han kammer helt over og det er jo rigtig synd for ham, for han er jo træt.
Han vågnede ved en 5 tiden og jeg tog ham ind til mig, hvor jeg så kunne få ham til at sove til 05.40 over to omgange. Jeg startede på arbejde for 2 måneder siden og det er virkelig ved at være hårdt og jeg har svært ved at hænge sammen.
Har du nogle gode råd? Troede egentlig at det var pg.a motorisk og mental udvikling, men tvivler efter hånden. Han har også fået tjekket sine øre og de var også fine sidst. Han har dog tildens til røde øre, når han bliver forkølet og syg.
Jeg håber du har de vise sten, så vi snart kan få noget søvn herhjemme.
Må heller lige sige at han aldrig har sovet igennem.
Venlig hilsen
Pernille
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Termin
Termin er betegnelsen for, hvornår man forventer at føde, når man er gravid.
Terminen fastsættes normalt til 40 uger efter man er blevet gravid. Termintidspunktet er således sluttidspunktet for graviditeten.
Man beregner normalt terminen efter første dag i den sidste menstruation.
Terminen bruges også til at vurdere, hvor langt du er henne i din graviditet. I løbet af graviditeten tæller man uger, således at man f.eks. siger at kvinder er 34+6 uger...
Jern - jerntilskud præmatur
Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:
Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder
Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.
Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!