Brev:
Søvn og mad til og om natten
Kære Helen.
Jeg har læst rigtig meget med og nu bliver det så min tur til at spørge om råd.
Mikkel startede i vuggestue den 1. september og siden da er det virkelig gået ned ad bakke med at sove. Det startede egentlig da han begyndte at kravle da han var 7 mdr. og 3 uger. Han begyndte at rejse sig op i sengen og rodede rundt og havde meget svært ved at finde ro. Det er så eskaleret nu og han er nu 11½ mdr. gammel og jeg er ved at knække sammen af træthed.
En dag ser sådan ud:
05.00-05.30 - vågner Mikkel og vil op.
06.00-07.00 - Vi spiser morgenmad her i mellem
07.30 - afleveres i vuggestue
ca. 09.00 - sover til formiddag mellem 30 min-1 time.
ca. 10.00 - frugt eller grød
ca. 11.00 - 12.00 - Frokost
ca. 11.30 - 12.30 - middagslur mellem 45 min-2 timer
14.30 - Frugt
15.00 - bliver hentet
15.00 - 17.00 - leger og hygger vi hjemme
17.00 - Aftensmad (kartofler - broccoli - gulerødder - kødboller - majs - torskerogn osv.
17.30 - hygger og bader nogle dage.
18.30 - puttes og får mellem 180 - 240 ml. mme.
22.30 - 00.30 - vågner og får flaske 180 - 240 ml. mme
Han vågner ofte et par gange efter han er blevet puttet ...
... og får sutten. Efter han har fået den sene flaske, så vågner han mange gange, nogle nætter op til 10 opvågninger og han er meget svær at få til at falde i søvn igen. Han er rigtig ked af det og græder men det går alligevel over i noget hysteri, for man kan tydeligt høre at han kæmper for at det skal lyde mere skinger og hæst. Natten til i dag var han vågen i 1½ time mellem 01. og 02.30 og han var ikke til at få til at falde til ro. Han kammer helt over og det er jo rigtig synd for ham, for han er jo træt.
Han vågnede ved en 5 tiden og jeg tog ham ind til mig, hvor jeg så kunne få ham til at sove til 05.40 over to omgange. Jeg startede på arbejde for 2 måneder siden og det er virkelig ved at være hårdt og jeg har svært ved at hænge sammen.
Har du nogle gode råd? Troede egentlig at det var pg.a motorisk og mental udvikling, men tvivler efter hånden. Han har også fået tjekket sine øre og de var også fine sidst. Han har dog tildens til røde øre, når han bliver forkølet og syg.
Jeg håber du har de vise sten, så vi snart kan få noget søvn herhjemme.
Må heller lige sige at han aldrig har sovet igennem.
Venlig hilsen
Pernille
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
25. august 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Efter 10 måneder med en amning, ingen troede var mulig, så tror...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
Viden om børn:
Sexliv
Der er meget forskelligt hvornår både kvinden og manden har lyst til at genoptage sexlivet efter en fødsel. For nogle par går der mange måneder før de begge er parate.
Mange tror at det kun er kvinden der skal være parat, fordi det jo er hende der har født, men mænd der har oplevet deres kone føde og har set barnet komme ud af vagina, kan også have svært ved at genoptage sexlivet.
Efter fødslen er kvindes hormonbalance anderledes, end før hun blev gravid, og en...
Citrusfrugter
Hvis man har allergi overfor græspollen, så kan man nogle gange reagere på citrusfrugter som appelsiner og klementiner. Reaktionen vil ofte være kløe og hævelse af læber, mund og svælg. Og det bedste man kan gøre er ikke at spise de citrusfrugter, som man reagerer på.
Nogle børn vil også reagere med rødt udslæt om munden, når de spiser citrusfrugter. Det skyldes normalt frugtsyren, som generer barnets lidt sarte hud og handler således ikke om at barnet ikke tåler...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre