Brev:
Søvn og mad til og om natten
Kære Helen.
Jeg har læst rigtig meget med og nu bliver det så min tur til at spørge om råd.
Mikkel startede i vuggestue den 1. september og siden da er det virkelig gået ned ad bakke med at sove. Det startede egentlig da han begyndte at kravle da han var 7 mdr. og 3 uger. Han begyndte at rejse sig op i sengen og rodede rundt og havde meget svært ved at finde ro. Det er så eskaleret nu og han er nu 11½ mdr. gammel og jeg er ved at knække sammen af træthed.
En dag ser sådan ud:
05.00-05.30 - vågner Mikkel og vil op.
06.00-07.00 - Vi spiser morgenmad her i mellem
07.30 - afleveres i vuggestue
ca. 09.00 - sover til formiddag mellem 30 min-1 time.
ca. 10.00 - frugt eller grød
ca. 11.00 - 12.00 - Frokost
ca. 11.30 - 12.30 - middagslur mellem 45 min-2 timer
14.30 - Frugt
15.00 - bliver hentet
15.00 - 17.00 - leger og hygger vi hjemme
17.00 - Aftensmad (kartofler - broccoli - gulerødder - kødboller - majs - torskerogn osv.
17.30 - hygger og bader nogle dage.
18.30 - puttes og får mellem 180 - 240 ml. mme.
22.30 - 00.30 - vågner og får flaske 180 - 240 ml. mme
Han vågner ofte et par gange efter han er blevet puttet ...
... og får sutten. Efter han har fået den sene flaske, så vågner han mange gange, nogle nætter op til 10 opvågninger og han er meget svær at få til at falde i søvn igen. Han er rigtig ked af det og græder men det går alligevel over i noget hysteri, for man kan tydeligt høre at han kæmper for at det skal lyde mere skinger og hæst. Natten til i dag var han vågen i 1½ time mellem 01. og 02.30 og han var ikke til at få til at falde til ro. Han kammer helt over og det er jo rigtig synd for ham, for han er jo træt.
Han vågnede ved en 5 tiden og jeg tog ham ind til mig, hvor jeg så kunne få ham til at sove til 05.40 over to omgange. Jeg startede på arbejde for 2 måneder siden og det er virkelig ved at være hårdt og jeg har svært ved at hænge sammen.
Har du nogle gode råd? Troede egentlig at det var pg.a motorisk og mental udvikling, men tvivler efter hånden. Han har også fået tjekket sine øre og de var også fine sidst. Han har dog tildens til røde øre, når han bliver forkølet og syg.
Jeg håber du har de vise sten, så vi snart kan få noget søvn herhjemme.
Må heller lige sige at han aldrig har sovet igennem.
Venlig hilsen
Pernille
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Ammestillinger
Prøv dig frem med forskellige ammestillinger. Du kommer til at bruge mange timer på at amme og derfor er det vigtigt, at du gør dig det så behageligt som muligt.
Det er godt, hvis du kan hvile dig samtidig med at du ammer barnet og det er vigtigt, at du slapper af og ikke spænder i kroppen, hvis mælken skal løbe frit.
Sørg for god støtte til ryg og arme, når du sidder op, så du ikke får spændinger i skuldrene. Sid i en god stol, brug evt. puder i forskellige...
Skråstol
Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.
Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Først og fremmest tusind tak for en rigtig god brevkasse, hvor vi som førstegangsforældre har fået svar på rigtig mange spørgsmål, bare ved at sidde og surfe lidt rundt i kategorierne. Dine gode svar har virkelig været en stor hjælp hele vejen igennem.
Bedste hilsner
Malene og Maria på 6 uger