Brev:
Fødselsdepression og manglende rytme
Kære Helen.
Jeg har tænkt på, hvad det vil sige at have en fødselsdepression og hvor lang tid efter fødslen man kan få en? Hvad er ”behandlingen” for sådan en osv.?
Jeg har det sådan at jeg syntes slet ikke der er nogen ting der fungere. Det er måske ikke så slemt som jeg føler, men er bare helt udkørt kan jeg mærke. Jeg kan græde hvornår det skal være, er let irritabel og syntes bare slet ikke der er nogen rytme.
Hvornår kan man forvente børn vil begynde at falde i søvn selv om aftenen og hvad kan man gøre? Vi forsøger virkelig at være konsekvente syntes jeg. 1. nattøj 2. svøbes i dynen 3. får en flaske 4. sover 5. bliver lagt i sengen (stadig svøbt). Dette går som regel godt men de vågner tit efter ½ time og for at få dem til at sove skal vi have dem op i armene igen. Selvom ...
... vi tager dem på kan der godt stadig være skrig, specielt fra E. Og svære at få til at falde i søvn igen.
De sover heller ikke specielt godt om dagen mere, i dag har de samlet set sovet 3 timer fra kl 7.30 til nu hvor klokken er 20.30. Indtil for ca. 3 uger siden var der en rytme og den var helt perfekt, nu sejler det hele og jeg er virkelig ideforladt lige nu.
Vil så gerne have en rytme og forsøger virkelig. Jeg har altid været i mod det at trille børn i søvn og vugge om aftenen. Men så langt er vi kommet nu for at få ro.
De får i løbet af dagen/natten både bryst og flaske. I døgnet spiser de ca. 400 ml NAN.
HJÆÆÆLP!!!!!! Hvad kan jeg gøre for at få en rytme igen uden pigerne eller jeg græder? ;) Syntes virkelig der er meget gråd i forbindelse med putning hele døgnet.
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Rabarber
Rabarber er velegnede til grød, kompot, suppe og marmelade. Hvis I ofte bruger rabarber i madlavningen, er det en god idé at tilsætte 'Nonoxal' (kalkchlorid) under kogning.
Dette forhindrer at saften i rabarber reagerer med kroppens kalk, som bl.a. giver ubehagelige reaktioner på tænderne.
Rabarber er bedst tidligt i sæsonen fra april og indtil omkring Skt. Hans. Rabarber indeholder små mængder oxalsyre, og i højsommeren stiger mængden af oxalsyre i stilkene. Hvis...
Epiduralblokade ved fødsel
En epiduralblokade bruges til fødende kvinder, når man ønsker at smertelindre dem fuldstændig under f.eks. udvidelsesfasen, hvorefter man så kan trappe bedøvelsen ned, og den fødende kan presse sit barn ud. Det kaldes også en rygmarvsbedøvelse.
Man har på danske fødesteder idag mulighed for at få en "walking epidual", hvor den fødende har mulighed for at bevæge sig lidt mere. Den tager toppen af smerterne, men er ikke så kraftigt bedøvende, som en egentlig epiduralblokade er.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.