Svar: Mad og amning - får han mælk nok fra mig?
Hej med dig
Som udgangspunkt vil din drengs behov for mælk blive dækket, hvis du ammer ham 4 gange i døgnet, når han er 7 måneder gammel og i 8-9 måneders alderen vil det ofte være passende at skære ned til 3 amninger dagligt. Derudover bør han få mælk i sin grød og mos, så maden energiberiges ekstra.
Det anbefales at energiberige den hjemmelavede mad ekstra til barnet er et år, dette gøres ved at tilsætte mælk og en tsk fedtstof til hver portion. Du kan bruge udmalket modermælk, modermælkserstatning eller sødmælk i maden. Hvis du laver f.eks. en havregrød til din dreng, så vil det være fint at bruge udmalket modermælk eller modermælkserstatning, fordi det kun er til ham. Men hvis du laver kartoffelmos med millionbøf, så vil det være rigtig godt at bruge sødmælk, fordi I så alle kan spise det samme :)
Du må stole på at din dreng får sit behov fint dækket, når du tilbyder ham brystet. Det er helt okay at han nogle gange næsten når at falde i søvn og derfor ikke spiser fra begge brystet - det er fint :) Han har en fin evne til at regulere sit behov og vil die kortvarigt nogle ...
... gange, fordi han er mere tørstig end sulten og vil die længere tid andre gange, fordi han så har brug for et mere mættende mælkemåltid :)
Der er næring nok i din mælk. Næringsindholdet ændrer sig hele tiden og tilpasser sig barnets alder og det betyder at næringsindholdet var anderledes da han blev født og nu hvor han snart er 8 måneder - men netop dette er så fantastisk ved modermælk, at det tilpasser sig barnets alder og behov. Så han får, hvad han skal have hos dig.
Mælk er en vigtigt kilde til især kalk for små børn og hvis børn ikke tilbydes mælk skal de have et dagligt tilskud af kalk/calcium. Netop calcium / kalk fra modermælk absorberes rigtig godt - 60-70% optages fra modermælken til barnet. Så har man et barn med mælkeallergi og som ikke tåler nogen form for komælk, så kan man faktisk bibeholde amning 3-4 gange dagligt indtil barnet er ca 12 måneder gammel og det vil være okay at fjerne mælken fra kosten, fordi barnet bliver dækket ind via mælken fra sin mor.
Håber ovenstående hjælper videre og giver svar på dine spørgsmål :)
Rigtig meget held og lykke fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
Viden om børn:
Taktilsansen
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Taktilsansen kaldes også berørings- og følesansen. Den er vigtig for barnets kropsbevidsthed, og den gør, at vi kan mærke varme, kulde, smerte, tryk mm. Børn som har problemer med deres taktile sans, vil ofte ikke bryde...
Sexliv
Der er meget forskelligt hvornår både kvinden og manden har lyst til at genoptage sexlivet efter en fødsel. For nogle par går der mange måneder før de begge er parate.
Mange tror at det kun er kvinden der skal være parat, fordi det jo er hende der har født, men mænd der har oplevet deres kone føde og har set barnet komme ud af vagina, kan også have svært ved at genoptage sexlivet.
Efter fødslen er kvindes hormonbalance anderledes, end før hun blev gravid, og en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
TAK for din fantastiske brevkasse! Jeg har overhovedet ikke tal på, hvor mange gange jeg har hentet uvurderlig hjælp ved at læse dine svar på alle mulige problematikker om tør hud, sutteflaske, søvn, afføring, øjenbetændelse osv. osv.
1000, 1000 tak!
Du gør livet nemmere for nybagte forældre og deres afkom. 😊
De bedste hilsner fra
Lise, mor til dejlige Anna på snart 5 mdr.