Brev:
Vægt og appetit
Hej Helen.
Min dejlige dreng er lige blevet 14 måneder og har igennem hele sit liv haft en rigtig god appetit. Han var ved fødslen 53 cm lang og vejede 3900 gram, og siden har han ligget i den øverste percentil på vægtkurven. Jeg havde masser af mælk til ham og ammede ham, til han var 8 måneder (suppleret med skemad fra han var 4 måneder).
Ved 1-års undersøgelsen var han 86 cm lang og vejede ca. 13 kg. Hverken sundhedsplejerske eller læge har frem til nu fundet hans størrelse problematisk, da højde og vægt altid har fulgtes fint ad, han har altid været godt med motorisk (gik, da han var 1 år) og er en meget nysgerrig og aktiv dreng.
Vi er i tvivl om, hvornår vi skal begynde at være opmærksomme på hans vægt i forhold til overvægt senere hen? Er han i stand til på nuværende tidspunkt selv at regulere sit madindtag i forhold til mæthed og behov, så vi bare kan lade ham spise løs? Eller bør vi gå ind og bremse hans appetit lidt og forsøge at regulere, ...
... hvor meget og hvornår han spiser?
Han får grød til morgenmad, frugt og brød i vuggestuen til formiddag, frokost, mellemmåltid om eftermiddagen (fx yoghurt eller brød/frugt), aftensmad samt en ½ banan + mælk til natten. Derudover får han ofte også lidt ekstra mad hist og pist, hvis han giver udtryk for gerne at ville have det, vil smage vores eller virker sulten. Dette mad består oftest af frugt, en riskiks, en halv skive rugbrød (spiser det gerne uden noget på), lidt müsli i en skål el.lign.
Han hygger sig virkeligt, når han spiser – sidder og smasker, snakker og siger uhmm-lyde, vil så gerne smage alt muligt (også selvom det er noget, han ikke kan lide, og det ryger ud igen), og stod det til ham, ville han vist have det aller bedst, hvis han kunne få lov at gå rundt og lege med lidt at gumle på i hånden hele tiden. Eneste grundregel vi dog pt. har, og som vi på nær med enkelte svipsere håndhæver, er, at man sidder ned, når man spiser.
Mange hilsener,
M.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas på din babys sarte hud
Sådan undgår du unødig kemi på puslepladsen
Som forælder vil man altid gøre det bedste for sit barn – også når det kommer til pleje af den særligt sarte babyhud. Men det kan være forvirrende og svært at finde rundt i, hvad der er sundt for huden og sikkert at bruge. Ved at vælge produkter, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. august 2025 | Amning | 13 mdr.
Kære Helen. Vores datter ammes fortsat delvist. Hun ammes slet ikke om...
7. august 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Vågner mellem 4-5 og vil kun sove videre hos mor og far
Hej Helen Min kæreste og jeg har en dejlig søn - navngiver ham her V - på 15...
5. august 2025 | Opdragelse | 16 mdr.
Kære Helen Tak for dine gode og brugbare råd angående indkøring i dagpleje,...
24. juli 2025 | Opdragelse | 13 mdr.
Kære Helen, Du har tidligere hjulpet os med gode råd og ro i maven, så jeg...
17. juli 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Kære Helen Beklager at jeg skriver igen, men du giver så utrolig gode og...
Viden om børn:
Psykisk udvikling børn
Lige fra dit barn bliver født, er det aktivt kommunikerende. Det har brug for at blive taget op, holdt om, trøstet og beroliget, snakket med, kærtegnet osv.
Børn vil altid have brug for at blive set og hørt. De har brug for at vide, at de har en vigtig plads i familien, og at det er dejligt at være sammen med dem. Barnets psykiske udvikling skal støttes, fra barnet er nyfødt og hjælpeløst, og til det vokser op og gradvist bliver mere og mere selvstændigt.
I en...
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!
Mor til Jens på 13 måneder