Svar: Morgenamning
Kære Ann
Da jeres datter sover så tidligt om aftenen som hun gør, så er det helt naturligt at hun også står tidligt op om morgenen - hun er som du skriver en lille lærke, hvor morgenen er bedste tid på dagen .. :)
Det betyder naturligt også, at hun har brug for at få mælk/væske, når klokken nærmer sig morgenstunden. Det er mange timer, hun ikke har fået noget - det er en meget lang nat hun har, så et eller andet sted, så tænker jeg, at morgenamningen er et helt reelt behov. Samtidig er det en måde, hvorpå du kan få hende til at sove bare en smule længere, så hun ikke begynder at vende helt rundt på døgnrytmen ...
Men det at hendes søvnrytme ligger så tidligt som den gør, betyder også at det er svært for jer at nå at give hende noget ekstra inden sengetid. Normalt ville det nemlig være en rigtig god idé at indføre en godnatgrød og jeg synes også I skal forsøge det, selvom det bliver lidt tidspresset, simpelthen for at se om ikke det kan gøre, at hun sover lidt længere inden hun så har brug for sin morgenamning. Det kunne godt betyde, at hun så igen kan nøjes ...
... med en amning - den der ligger omkring kl 5 ... eller at de to amninger måske kunne slås sammen og lægge sig omkring kl 04, hvorefter I så kan sove videre ... :)
Jeg ved ikke, hvor tidligt I spiser aftensmad, men det kunne måske hjælpe jer, hvis I spiste allerede kl 17.30, herefter kunne hun så komme i bad, få ren ble, nattøj osv. og blive gjort klar til natten. Så kunne hun få en godnatgrød kl 18.30-18.45, blive ammet og så blive puttet kl ca 19, hvor hun så kunne sove. Det at indføre et bad om aftenen ville også kunne hjælpe hende på den motoriske uro hun har og hvis I kunne trække tiden lidt på denne måde, så hun først puttes kl 19, så sikrer du også at hun ikke begynder at sove tidligere og tidligere og dermed også vågne tidligere og tidligere - der er altså mange gevinster ved at forsøge at lave aftenrytmen lidt om hos jer ...
Det er mit umiddelbare forslag frem for at begynde at kæme om hvorvidt hun skal have brystet eller ej, om hun skal sove her eller der, om far eller mor skal give vand osv.
Jeg håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
Viden om børn:
Citrusfrugter
Hvis man har allergi overfor græspollen, så kan man nogle gange reagere på citrusfrugter som appelsiner og klementiner. Reaktionen vil ofte være kløe og hævelse af læber, mund og svælg. Og det bedste man kan gøre er ikke at spise de citrusfrugter, som man reagerer på.
Nogle børn vil også reagere med rødt udslæt om munden, når de spiser citrusfrugter. Det skyldes normalt frugtsyren, som generer barnets lidt sarte hud og handler således ikke om at barnet ikke tåler...
Madras til barnevogn
En barnevognsmadras kan være lavet af forskellige materialer, f.eks. skumgummi. Det betyder, at madrassen let suger kondensvand, der naturligt vil samle sig i barnevognen, når barnet sveder eller bare trækker vejret. Derfor er det vigtigt, at madrassen løftes op og stilles på højkant dagligt, og når barnevognen ikke bruges, så madrassen er tør, når barnet skal ligge på den.
Om vinteren kan det være nødvendigt at tage madrassen med ind, så barnet ikke lægges på en iskold madras,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.