Svar: Gider ikke spise morgenmad
Hej med dig
Det vil være rigtig godt at din datter får 4 flasker dagligt, når hun er 7 måneder gammel og de fire flasker vil ofte ligge hensigtsmæssigt placeret tidlig morgen, inden middagslur, aften og sen aften.
Derudover skal hun i løbet af dagen have skemad og mere og mere mad i hånden og også små mellemmåltider. Hun skal drikke vand af kop så hendes væskebehov også stilles den vej igennem.
Det er vigtigt at du holder mængden af skemad nede, så hun stadig indtager mælk nok. Det er således bedre at du giver hende 1/2-3/4 dl grød og mos og hun så også drikker mælk, end at du giver hende 1-1½ dl skemad, som så fylder så meget, at hun afviser sin flaske.
Hvis hun ikke er meget for flasken i løbet af dagen, må du give hende mme af kop så hun stadig får lidt mælk den vej igennem. Det er også vigtigt at du giver hende mme i grød og mos, så hun via skemaden også sikres lidt ekstra. Derudover må du gerne begynde at give hende lidt ost, som også sikrer hende lidt ekstra kalk.
Det vil stadig være en rigtig god idé at du giver hende flaske aften, sen aften og tidlig morgen og hvis hun ikke vågner og melder sig, så kan det være nødvendigt at du stadig giver flasken, men lader hende spise den i søvne - netop for at sikre hendes behov for mælk (kalk og jern).
En dagsplan til et barn på 7 måneder, vil normalt se således ud:
Tidlig morgen 05: Flaske og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød lavet med mme, vand af ...
... kop.
Formiddag 9-9.30: Frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Puttes til formiddagslur uden at få flaske
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: En lille portion flerkornsgrød lavet med mme og med lidt frugtmos som topping, frisk frugt i hånden, vand af kop. Du kan også vælge at bibeholde flaske her i stedet for at give hende grød, simpelthen for at sikre hendes behov for mælk / væske.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller gerne lidt kogte grøntsager, en kartoffelbåd eller hvad I andre nu spiser, udgangspunktet er mere og mere jeres mad. Vand af kop.
Flaske og puttes til natten. Hvis hun ikke vil flasken her, så må du give hende lidt mælk af kop og så give flasken når hun sover.
Sen aften 23-24: Flaske gives mere eller mindre i søvne.
Prøv at skifte til en anden erstatning - prøv evt. med vælling med pæresmag, for at se om hun bedre kan lide smagen af dette.
Prøv også at holde fast i en nogenlunde fast rytme, hvor hun står op til samme tid hver dag og spiser, og sover til nogenlunde faste tider - dette fordi det har betydning for hendes fornemmelse af mæthed og sult og dermed betydning for hendes følelse af at have behov for flasken ...
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Peanuts og børn
Peanuts (jordnødder) - bør ikke gives til børn under 3 år. Det samme gælder andre hele nødder, vindruer, popcorn, rå gulerødder og lignende hårde fødevarer.
Børn under 3 år vil ofte have vært ved at tygge og bearbejde hårde fødevarer, og der er derfor en risiko for, at barnet fejlsynker - og det kan være meget farligt. I værste fald kan f.eks. en peanut sætte sig fast ved luftrøret og blokere luftvejene. Især peanuts og stykker af rå gulerod har vist sig at udgøre en stor risiko...
Leg
For det lille barn er leg meget vigtigt, da det er igennem leg, at barnet udforsker verden og dermed udvikler sig. Og I begyndelsen er I forældre det bedste legetøj, og jeres barn vil elske jeres mimik, lyde og berøring.
Jeres barn har stor glæde af, at I tumler, triller, hjælper barnet med at cykle med benene, danser med barnet i armene... Ligesom jeres barn har brug for at mærke jer tæt på, ligge hud-mod-hud, blive kysset, krammet, kærtegnet og sunget for.
I takt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S