Brev:
Kost og manglende appetit til aftensmad
Hej Helen
Min søn på knap 18 måneder trives rigtig godt. Han har hidtil spist fint og varieret, men det har knebet lidt de seneste par måneder.
Hans dag ser ca. sådan ud:
0630: står op
0700: morgenmad: havregrød m 1/2 moset banan, mælk i kop
1100: frokost: varm mad i vuggestue / rugbrød hjemme. Meget svingende appetit i vuggestuen, men han har også kun gået der i 1 måned. Så det kommer nok.
1200 - 1415: middagslur
1430: frugt og bolle eller lignende. OK appetit.
1600: snack eller rugbrød, mælk. Afhænger af hvor sulten han er når vi kommer hjem fra vuggestuen.
1800: aftensmad. Børnevenligt - men ...
... appetiten svinger. Nogle gange spiser kan kun majs eller pastaskruer - andre gange det hele. Jeg tilbyder ikke andet mad.
2000: godnatmad. Øllebrød m 1/2 moset banan eller havregryn m mælk. Appetiten afhænger af om han har spist noget til aftensmaden.
Derefter godnat - sover ca. 2030.
Hvad synes du om dagsplanen? Ville gerne at han spiste mere aftensmad og mere grønt, da en stor del af han madindtag kommer fra havregrød, øllebrød og ikke så meget grønt. Skal man fx tilbyde rugbrød til aftensmad, hvis han ikke vil spise vores? Og hvor længe skal vi blive ved med at tilbyde godnatmaden?
Kærlig hilsen
V's mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har skrevet før og skriver nu igen. Det er pt. en rigtig...
26. januar 2026 | Opdragelse | 18 mdr.
Halvandenårig gør skade på sig selv - Er det normalt?
Kære Helen Jeg skriver fordi jeg er lidt bekymret for min søn på snart 18...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
4. november 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Kære Helen. Vores datter er nu 15 måneder og har snart gået i vuggestue i 3...
Viden om børn:
Sko
Det er vigtigt at barnets muskulatur i fødderne får mulighed for at udvikle sig rigtigt. Dette gøres bedst, hvis barnet får lov til at gå så meget som muligt på bare fødder.
Som hovedregel har børn ikke brug for sko, før de begynder at rejse sig og gå rundt. Når barnet skal have sin første sko, er det vigtigt at skoen er blød og passer til barnets fod. Der bør være en fast hælkappe og skoen bør ikke være så stor, at barnet risikerer at glide frem i den. Hvis foden glider, er...
Rabarber
Rabarber er velegnede til grød, kompot, suppe og marmelade. Hvis I ofte bruger rabarber i madlavningen, er det en god idé at tilsætte 'Nonoxal' (kalkchlorid) under kogning.
Dette forhindrer at saften i rabarber reagerer med kroppens kalk, som bl.a. giver ubehagelige reaktioner på tænderne.
Rabarber er bedst tidligt i sæsonen fra april og indtil omkring Skt. Hans. Rabarber indeholder små mængder oxalsyre, og i højsommeren stiger mængden af oxalsyre i stilkene. Hvis...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...