Brev:
Kræsent barn?
Hej Helen
Jeg har en skøn datter på 3 år og 3 mdr. Hun trives rigtig fint og har fået en god start i børnehave.
Hun har altid været lidt under hendes kurve og det var hun også ved det sidste kontrol besøg hos lægen. Lægen mente, at vi skulle tjekkes igen om 1/2 år, for at se om det gik bedre. Det skulle ikke gøres til et problem, men hun ville gerne følge hendes kurve. Hun vejer 13,8 kg.
Mit problem handler om hendes kostvaner. Hun er nok et kræsent barn, som er meget selektiv i hendes valg.
Hun spiser slet ikke kartofler - og har nærmest aldrig gjort det. Hun har det meget svært med sovs, kødsovs osv. Hun skal helst se hvad der er i maden.
Hun er vild med grøntsager og skovler broccoli ind - så det har aldrig været et problem.
Hendes dagsplan:
8.00 havregrød
11 madpakke i bhv (rugbrød med diverse pålæg) (men her spiser hun nu heller ikke så meget)
14 ...
... frugt/brød/knækbrød/yoghurt
17 grøntsager herhjemme
17-18 aftensmad, som jo kan være meget forskellige ting. Prøver at lave hendes favoritter ca. hveranden dag.
Favoritter er = pasta, ris, kyllingelår, frikadeller, fiskefilet, grøntsager...
19,30 havregryn
Hun spiser faktisk ok - når det er mad hun kan li.
Nu kommer vi så til problemet - hvor meget kan vi kræve af hende fx til aftensmaden. Må hun selv vælge hvad hun vil ha (af det som er på bordet) eller skal hun smage på fx. kødsovsen, som jo hører hjemme ovenpå pastaen?
Hvornår man kan man kræve at de skal smage før de ved om de kan li det?
Kan hun forstå at hvis man ikke spiser til aftensmad - jamen så er der ikke mere mad før om morgenen...
Vi spiser selv meget sundt og varieret og vil jo gerne at mit barn er interesseret i maden. Hun er god til at hjælpe med at snitte kød og grøntsager og vil gerne hjælpe.
Håber du kan hjælpe
Med venlig hilsen
H
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. september 2026 | Opdragelse | 2 år, 10 mdr.
Selvstændighedsfase og børnehaveopstart
Kære Helen Tak for dit tidligere svar - det hjalp rigtig meget, og vi fik...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
20. april 2026 | Opdragelse | 3 år, 7 mdr.
Kære Helen, Mit spørgsmål går på en bekymring for min lille pige på 3,5 år....
18. marts 2026 | Opdragelse | 3 år, 1 mdr.
Hej Helen Jeg har lige et spørgsmål omkring det her med at sige undskyld....
16. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Tak for dit svar omkring vores datter på 2år og 9mdr. Det har...
Viden om børn:
Kolik
Kolik er den betegnelse, man bruger om et barn, der dagligt eller næsten dagligt, er helt utrøsteligt, grædende og skrigende. Den ældre definition af kolik er, at barnet skal græde og være utrøstelig i mere end 3 timer om dagen, mere end 3 dage om ugen og i mere end 3 uger.
Kolik er en udelukkelsesdiagnose. Det betyder, at lægen skal have undersøgt barnet grundigt og have udelukket, at barnet har smerter fra nakke, skuldre, ryg eller andre steder, Ligesom det skal være udelukket,...
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.