Brev:
Kræsent barn?
Hej Helen
Jeg har en skøn datter på 3 år og 3 mdr. Hun trives rigtig fint og har fået en god start i børnehave.
Hun har altid været lidt under hendes kurve og det var hun også ved det sidste kontrol besøg hos lægen. Lægen mente, at vi skulle tjekkes igen om 1/2 år, for at se om det gik bedre. Det skulle ikke gøres til et problem, men hun ville gerne følge hendes kurve. Hun vejer 13,8 kg.
Mit problem handler om hendes kostvaner. Hun er nok et kræsent barn, som er meget selektiv i hendes valg.
Hun spiser slet ikke kartofler - og har nærmest aldrig gjort det. Hun har det meget svært med sovs, kødsovs osv. Hun skal helst se hvad der er i maden.
Hun er vild med grøntsager og skovler broccoli ind - så det har aldrig været et problem.
Hendes dagsplan:
8.00 havregrød
11 madpakke i bhv (rugbrød med diverse pålæg) (men her spiser hun nu heller ikke så meget)
14 ...
... frugt/brød/knækbrød/yoghurt
17 grøntsager herhjemme
17-18 aftensmad, som jo kan være meget forskellige ting. Prøver at lave hendes favoritter ca. hveranden dag.
Favoritter er = pasta, ris, kyllingelår, frikadeller, fiskefilet, grøntsager...
19,30 havregryn
Hun spiser faktisk ok - når det er mad hun kan li.
Nu kommer vi så til problemet - hvor meget kan vi kræve af hende fx til aftensmaden. Må hun selv vælge hvad hun vil ha (af det som er på bordet) eller skal hun smage på fx. kødsovsen, som jo hører hjemme ovenpå pastaen?
Hvornår man kan man kræve at de skal smage før de ved om de kan li det?
Kan hun forstå at hvis man ikke spiser til aftensmad - jamen så er der ikke mere mad før om morgenen...
Vi spiser selv meget sundt og varieret og vil jo gerne at mit barn er interesseret i maden. Hun er god til at hjælpe med at snitte kød og grøntsager og vil gerne hjælpe.
Håber du kan hjælpe
Med venlig hilsen
H
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. april 2026 | Opdragelse | 3 år, 7 mdr.
Kære Helen, Mit spørgsmål går på en bekymring for min lille pige på 3,5 år....
18. marts 2026 | Opdragelse | 3 år, 1 mdr.
Hej Helen Jeg har lige et spørgsmål omkring det her med at sige undskyld....
16. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Tak for dit svar omkring vores datter på 2år og 9mdr. Det har...
11. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Afvænning af sut - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg har lige brug for at følge op på mit brev om afvænning af...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
Viden om børn:
Brystpumpe
En brystpumpe er en pumpe, som kan stimulere til mælkedannelse og som kan malke mælk ud af kvindens bryst.
Der findes både manuelle og elektriske brystpumper og hvilken type pumpe du bør vælge, afhænger helt af dit behov for udmalkning.
Den manuelle brystpumpe vil ofte være god, hvis man som kvinde ammer og kun en gang imellem - f.eks. i forbindelse med en enkelt tur i byen - har brug for at malke overskydende mælk ud. Det er altså en pumpe der fint kan bruges,...
Forkølelse
Hvis det lille barn er forkølet, kan han/hun få besvær med at spise, da det er svært at få vejret ordentligt igennem næsen. Det betyder også, at barnet kan have svært ved at sove.
Her er et par gode råd:
- Hæv hovedenden, der hvor barnet sover, med et par bøger eller et sammenrullet håndklæde under madrassen
- Brug lidt modermælk eller saltvand som næsedråber. Dryp det direkte ned i næsen. Du kan evt. bruge en lille ske eller en pipette. Saltvand og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.