Brev:
Hjælp til at gøre nattensøvnen længere
Hej Helen.
Ja nu er der kommet endnu en ting, jeg håber du kan hjælpe med.
Jeg har jo fået et barn som ikke ligefrem har et godt sovehjerte.
Men problemet ligger i at Tristan synes at det er morgen mellem kl 4 og 5.15. og det synes jeg er en tand for tidligt. Når han vågner på det tidspunkt, giver jeg ham noget mælk og håber det hjælper, det gør det nogen gange, hvis det er ved 3.30-4, men er det meget senere, er han mere end bare svær at få til at sove mere. Prøver at give ham sut, sige shhh, ligge ham anderledes i stillinger, tage ham op og vugge ham m.m.
Det skal siges at han kommer i seng mellem 19 og 19.30. og i løbet af dagen, sover han ...
... mellem 45-1½ time om formiddagen, til middag er det igen mellem 45 -1½ time og så mellem 30 og 45 min til efter middag. så vil jo ikke sige han sover timerne væk i løbet af dagen. Typisk er han vågen i ca 2½ time om dagen, så skal han sove lidt, men nogen gange er det kun to og andre 3 timer. Er det ikke meget normalt i hans alder?
Håber du har nogen idéer til hvad vi kan gøre for han sover lidt længere om morgenen. Det er fint nok med mig at han ikke sover så længe om dagen, bare han gjorde det om morgenen. bare til kl 6 ville være fint.
I morges ville han op kl 4.45. og for er det altså stadig nat endnu.
Nogen gode foreslag? Tager imod alt med kyshånd
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
Viden om børn:
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.