Brev:
Vuggestuestart og mindre søvn
Kære Helen.
Jeg har endnu engang brug for et af dine gode råd omkring søvn. Min datter er 16 mdr. Har gået i vuggestue i 1 mdr. og er faldet rigtig godt til. Hun er en af den slags børn der bare tager vuggestuen til sig med det samme siger pædagogerne.
Så godt endda at der ikke rigtig har været en reaktion på starten fx græder hun aldrig når vi går og hun er glad og tillidsfuld overfor både børn og voksne i løbet af dagen. I vuggestuen oplever de hende som en meget glad og tryg pige der er sikker på sin plads her i verden (det er jo skønt at høre :-).
Der er dog lige det ved det at hun gik fra at have sovet 2½ time +/- inden vuggestue start til nu kun at sove omkring 1 time, nogen gange 1½ og tit 45 min :-( Hun havde en god og fast rytme i ca. 1½ mdrs. tid inden vuggestuestart (vågnede ca. 6.30-7, middagslur 12.30-15 og i seng kl. 20). Efter vuggestuestarten har rytmen selvfølgelig ændret sig, og jeg tænker at det så er her hendes reaktion kommer til udtryk. Hun vågner nemlig meget tidligt nu. Ca. kl. 6 (ofte 5.30-5.45 og sjældnere 6.15). I vuggestuen putter de hende ca. 12.30 (den kan også blive 13), de har nogle få gange puttet hende før 12, men det giver kun en søvn på 45 min og så er hun jo det eneste vågne barn mens de andre sover + eftermiddagen bliver lang (vi henter kl. 15.30.
Da hun jo naturligt er træt efter sådan en dag er vi begyndt at putte hende kl. 19.30 og nogle få gange allerede kl. 19 fordi hun var helt vildt træt. Det skal lige siges at vi kun har 5 min. på cykel fra vuggestuen og hjem, så hun når ikke at falde i søvn her (tror dog godt hun kunne hvis transporten var længere…).
Vi har talt med vuggestuen om søvnen og de er enige i at det godt kunne være der reaktionen på alt det nye ligger. Og hun har jo aldrig været nogen supersover (hun vågner også stadig flere gange om natten, men det er dog blevet mindre og ...
... mindre). Vi har haft enkelte perioder på et par uger hvor det lykkedes at putte hende på en god og tryg måde på eget værelse, men med sygdom og vuggestuestart synes det går bedre når hun sover mellem os. Sådan er putningen som regel rigtig rar for os alle.
Vi ligger sammen med hende, synger en sang og venter med at gå til hun sover. Jeg må indrømme at jeg ikke har forsøgt at gå før hun sover, da jeg ikke bryder mig om at hun bliver ked af det. Jeg vil meget gerne at hun falder i søvn i tryg vished om at vi er der for hende – tror du det spiller ind på hendes middagslur at hun puttes på denne måde til natten?
I weekenderne sover hun som regel en middagslur på ca. 1½-2 timer, men også her virker det som om hun vågner lidt for tidligt trods vante rammer i altanbarnevognen…
Alt i alt er jeg bekymret for om hun får nok søvn – samlet set bliver det jo kun til ca. 11-12 timer i døgnet :-(
Har du et godt råd til hvordan vi får puttet noget mere søvn ind i rytmen? Vi er opmærksomme på at det også hænger sammen med madindtag, men de synes hun spiser ok i vuggestuen og herhjemme får hun stadig godnatgrød inden putning…
Er det muligt at hun kunne have gavn af 2 lure igen tror du? Hun havde jo som sagt kun rytmen med 1 lur i ca. 1-1½ mdr inden vuggestuestart. Eller er det lidt skidt at ”gå tilbage” til to lure? Laver det måske bare mere kludder i det for hende?
Jeg tror jeg har spurgt før, men er det skadeligt for hendes udvikling at sove meget lidt i en periode? Hun er som hun altid har været meget glad og fuld af sjov og ballade om dagen. Vi kan selvfølgelig godt mærke at hun er mere pylret når vi kommer hjem om eftermiddagen osv., men generelt virker hun ikke trættere.
Er det ”bare” et spørgsmål om at lade tiden arb. for os til hun har vænnet sig mere til vuggestuens putning, krybbe, lyde fra andre børn osv.?
Kærlig hilsen
Den bekymrede mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
4. november 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Kære Helen. Vores datter er nu 15 måneder og har snart gået i vuggestue i 3...
Viden om børn:
Medicin til børn
Et lille barn må aldrig få medicin, uden at lægen har ordineret det. Børn skal have helt andre mængder end voksne og reagerer anderledes på visse produkter.
Har dit barn fået ordineret medicin, så er det vigtigt at følge lægens instruks. Er der f.eks. ordineret penicillin i 6 dage, så er det vigtigt, at du giver medicinen i 6 dage og ikke stopper efter 3 dage, fordi du synes, at barnet virker frisk og rask. Hvis du stopper for hurtigt, risikerer du, at sygdommen vender...
Bøvse
Når babyer spiser, sluger de ofte en masse luft. Derfor har mange brug for at bøvse efter et måltid.
Den nemmeste måde at dit barn kan komme af med luften på er hvis du lægger barnet op mod skulderen og klapper eller stryger forsigtigt på ryggen. Hold barnet så højt, at barnets arme bliver løftet, så har luften lettere ved at komme ud.
Du kan også sidde med barnet foran dig på dit skød eller lægge barnet på din underarm og gå lidt rundt.
Spædbørn...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...