Brev:
Madplan, vand og væk hjemmefra
Hej Helen.
Jeg skriver til dig igen, idet jeg har haft stor gavn af dine madplaner inkl. soverytmer.
Vores - nu ikke helt så lille mere - søn er nu knap 8 1/2 mdr., og i den forbindelse ønsker jeg forslag til madplan meget gerne med udgangspunkt i, at han som oftest vågner kl. 6.45. Vores søn vejer ca. 10,5kg (4060g ved fødslen).
Som det ser ud nu, er hans mad/rytme således:
kl. ca.6.45: Vågner
kl. 7.30: Havregrød, vand af kop (han kan som oftest ikke spise lige, når han er vågnet)
kl. 8.30-9.00: 1/2 bolle med smør og ost, frugtmos, vand af kop.
Herefter sover han lur, oftest 1 1/2-2 timer
kl. 11.30-12.00: Rugbrød med skiftende smørbart pålæg, suppl med grøntsagsmos m enten kød eller fisk i, agurk el tvebak i hånden, vand af kop.
kl. ca 13.30-14: 200ml MME, herefter sover han middagslur, som oftest kun 35-45 min.
kl 15.30-16.00: Frugtstykker i hånden og frugtmos, vand af kop. Nogengange tilbydes han yoghurt også, men jeg holder lidt tilbage med mælkeprodukterne (grød/mos laves også på MME)
kl 17.30-18: Aftensmad, som regel det samme som os, i dag fik vi fx fisk i fad m ris, i går hakkebøf ("indmaden") m kartofler og sovs. Får vi noget ikke baby-venligt, får han fx blendet kogt kylling m en form for grøntsagsmos m enten kartofler ...
... eller ris, sjældnere pasta i. Vi spiser rigtigt tit fisk, så det får han meget af. Er det ok?
kl. ca 19-20 afhængig af, hvor træt han er:
200-270ml MME.
kl. ca 00.00: 200ml MME.
Kan du ryste en madplan ud af ærmet til os? :o), så jeg kan se, hvad jeg bør ændre :o)
Et tillægsspørgsmål, som jeg håber er ok: Vi skal til Færøerne (min mand er færing, så vi skal op til svigerforældrene), når børnenes skoleferie starter, og vi skal være der i 4 uger. Må vores lille søn drikke vand af hanen på Færøerne?
Slutteligt faktisk det vigtigste: Jeg skal starte arbejde igen d. 11/8. Vi kommer hjem til Danmark igen den 28/7 og har der været væk fra vores hjem siden 26/6. Kan vores lille søn overhovedet huske sit hjem efter så lang tid? Jeg har ændret flybilletterne, så vi har ekstra dage hjemme i dk, for jeg ønsker, at den lille kan nå at omstille sig igen, og vi kan nå at lave en blid overgang, inden min jobstart, hvor jeg jo er væk fra lillemanden.
Min mand skal fra 11/8 have barsel i 2 mdr med vores søn. Er det tidsnok for den bette at omstille sig igen, eller er det tilrådeligt, at jeg ændrer rejsen til tidligere hjemrejse, så han kan nå at finde roen og trygheden?
På forhånd mange tak - håber mine spørgsmål giver mening :o)
Med venlig hilsen
Lisette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
Viden om børn:
Epiduralblokade ved fødsel
En epiduralblokade bruges til fødende kvinder, når man ønsker at smertelindre dem fuldstændig under f.eks. udvidelsesfasen, hvorefter man så kan trappe bedøvelsen ned, og den fødende kan presse sit barn ud. Det kaldes også en rygmarvsbedøvelse.
Man har på danske fødesteder idag mulighed for at få en "walking epidual", hvor den fødende har mulighed for at bevæge sig lidt mere. Den tager toppen af smerterne, men er ikke så kraftigt bedøvende, som en egentlig epiduralblokade er.
Håndudmalkning
Hvis man har brug for at malke mælk ud til sit barn, så kan man gøre det med håndudmalkning. Når man bruger sine hænder, skal man være ekstra opmærksom på hygiejnen - men ellers er håndudmalkning normalt den mest skånsomme form for udmalkning af brystet.
- Begynd med at vaske dine hænder og find en ren skål, som mælken kan løbe ned i.
- Tag evt. et varmt bad eller læg et varmt omslag på brystet.
- Læn dig forover, massér brystet blidt ned mod...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.