Svar: Sover han for meget? - 5 mdr.
Kære Pernille
Børn kan sagtens have en periode, hvor de sover mere og så have perioder hvor de sover mindre. Det man skal være opmærksom på er barnets almen tilstand. Det betyder at du skal se på, hvordan din dreng i øvrigt trives. Det er vigtigt at han er glad, aktiv og bruger sig selv både motorisk og mentalt når han er vågen. Han må ikke virke sløv og apatisk i sine vågne timer, han skal virke aktiv og kommunikerende.
Han bør heller ikke græde meget, virke meget pylrende og svær at stille tilpas. Han må ikke virke for træt til at spise, for træt til at drikke osv. Han skal virke glad og tilpas.
Hvis du er i tvivl, så kan du altid bede jeres læge om lige at lytte på ham og undersøge ham :)
Det er rigtig flot og dejligt at din dreng er begyndt at sove fra kl. ca 21 til 06 uden at få mælk - men måske skulle du lade ham komme til brystet en af de gange, hvor han vågner. Han er som du skriver en stor dreng og har derfor brug for meget væske og det er naturligt, at han vil søge brystet ekstra meget om dagen, hvis han ikke får noget så mange timer om natten ...
Det at han ammes meget om dagen, er naturligt stadigvæk, men det betyder også at han måske netop sover meget, fordi han falder ...
... i søvn ved brystet og på den måde lulles til ro. Det er som sagt helt okay og kan være fint at han lige nu sover det ekstra, men det er vigtigt at finde balancen mellem at aktivere ham og give ham aktive vågne perioder og så først amme og give ham roen, når han har brug for det - netop for at han ikke lulles til at sove for meget, hvis du forstår, hvad jeg mener ... :)
Nogle børn sover lidt, andre sover mere og det er som sagt okay. Det kan variere i perioder, fuldstændig ligesom hos os voksne, vi har også perioder, hvor vi føler os mere trætte og har brug for mere søvn.
Når jeg ser på de tider du har angivet, så sover han fra kl. 21 til kl 08, altså 11 timer om natten. Om dagen sover han 45 minutter om formiddagen, 2½ time til middags, 1 times 3. lur og en powernap på ½ time. Det giver samlet ca 4½-5 timer i løbet af dagen + de 11 timer om natten, altså 15½-16 timer i døgnet.
Gennemsnittet er 15 timer, så din dreng sover mere end gennemsnittet, men stadig er det okay. Og som du beskriver ham, så er han jo aktiv, når han er vågen. Det lyder for mig som en periode, han lige nu har brug for og som noget der er okay. Men virker han sløv, så få lægen til at se på ham :)
Fortsat held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
21. maj 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Kære Helen Vores lille dreng er nu blevet 13 måneder og vågner kun 0-2 gange...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
Viden om børn:
Børn i bilen
Der er fem gode huskeregler, når du skal transportere dit barn i bilen:
1. Det er vigtigt at barnets autostol passer til både barn og bil. Tag derfor både barn og bil med, når du køber autostol.
2. Sørg for at autostolen sættes korrekt fast. Følg brugsanvisningen og stram selerne så godt til som muligt, så stolen er godt fastspændt til sædet i bilen.
3. Vælg bagudvendt autostol så længe som muligt. Det er mest sikkert for barnet.
4....
Jordemoder
En jordemoder er uddannet til at hjælpe gravide, fødende og nye familier. Når du bliver gravid, så skal du i første omgang kontakte din læge. Lægen vil herefter automatisk sørge for at give besked til dit fødested, og dermed en jordemoder, som så vil indkalde dig til undersøgelse.
Som gravid er du, så vidt det er muligt, tilknyttet een jordemoder i hele graviditetsforløbet. Du (og din partner) vil blive kaldt til samtale og undersøgelser løbende gennem hele graviditeten, og I...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.