Svar: Sover han for meget? - 5 mdr.
Kære Pernille
Børn kan sagtens have en periode, hvor de sover mere og så have perioder hvor de sover mindre. Det man skal være opmærksom på er barnets almen tilstand. Det betyder at du skal se på, hvordan din dreng i øvrigt trives. Det er vigtigt at han er glad, aktiv og bruger sig selv både motorisk og mentalt når han er vågen. Han må ikke virke sløv og apatisk i sine vågne timer, han skal virke aktiv og kommunikerende.
Han bør heller ikke græde meget, virke meget pylrende og svær at stille tilpas. Han må ikke virke for træt til at spise, for træt til at drikke osv. Han skal virke glad og tilpas.
Hvis du er i tvivl, så kan du altid bede jeres læge om lige at lytte på ham og undersøge ham :)
Det er rigtig flot og dejligt at din dreng er begyndt at sove fra kl. ca 21 til 06 uden at få mælk - men måske skulle du lade ham komme til brystet en af de gange, hvor han vågner. Han er som du skriver en stor dreng og har derfor brug for meget væske og det er naturligt, at han vil søge brystet ekstra meget om dagen, hvis han ikke får noget så mange timer om natten ...
Det at han ammes meget om dagen, er naturligt stadigvæk, men det betyder også at han måske netop sover meget, fordi han falder ...
... i søvn ved brystet og på den måde lulles til ro. Det er som sagt helt okay og kan være fint at han lige nu sover det ekstra, men det er vigtigt at finde balancen mellem at aktivere ham og give ham aktive vågne perioder og så først amme og give ham roen, når han har brug for det - netop for at han ikke lulles til at sove for meget, hvis du forstår, hvad jeg mener ... :)
Nogle børn sover lidt, andre sover mere og det er som sagt okay. Det kan variere i perioder, fuldstændig ligesom hos os voksne, vi har også perioder, hvor vi føler os mere trætte og har brug for mere søvn.
Når jeg ser på de tider du har angivet, så sover han fra kl. 21 til kl 08, altså 11 timer om natten. Om dagen sover han 45 minutter om formiddagen, 2½ time til middags, 1 times 3. lur og en powernap på ½ time. Det giver samlet ca 4½-5 timer i løbet af dagen + de 11 timer om natten, altså 15½-16 timer i døgnet.
Gennemsnittet er 15 timer, så din dreng sover mere end gennemsnittet, men stadig er det okay. Og som du beskriver ham, så er han jo aktiv, når han er vågen. Det lyder for mig som en periode, han lige nu har brug for og som noget der er okay. Men virker han sløv, så få lægen til at se på ham :)
Fortsat held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Vådservietter baby
Mange familier synes, det er praktisk at bruge vådservietter, når barnet f.eks. skal skiftes eller lige skal have tørret sine fingre.
Vådservietter kan dog indeholde parfume og miljøbelastende stoffer, som kan give dit barn allergi. Undgå derfor vådservietter med parfume- eller aromastoffer i indholdsdeklarationen.
Gå efter vådservietter, der er svanemærket med Svanemærket, eller med Astma Allergi Danmarks Blå Krans eller Allergy Certified.
Overvej også, om...
Barselsorlov
I har begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter har I 32 ugers forældreorlov hver, som I frit kan fordele mellem jer. Det er dog kun i 32 uger af jeres...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit sidste svar. Jeg viste min mand mit brev, som du foreslog, og han blev helt ked af det da han så det. Det satte en masse samtaler i gang herhjemme, og det hele går meget bedre nu. Vi har delt tingene mere op, så det ikke kun er mig der tager mig af hus + børn, men han også begynder at komme mere på banen. Det er rigtig rart.
Du skal bare have så meget tak. Både for en super brevkasse, men også for dine små puf. :)
Kærlig hilsen
Christine, mor til to