Brev:
Rugbrød i stedet for grøntsagsmos?
Hej Helen
Vi prøver at følge den dagsplan du har foreslået. Du har skrevet grøntsagsmos til frokost, men ofte er det rugbrød der fylder mest til dette måltid da hun hurtigt bliver træt af skemaden og hellere vil selv. Hun elsker selv at spise og gnasker lystigt blomkål, agurk, rugbrød, sildestykker, frikadelle. Så når hun ikke vil have mere mos/grød finder vi rugbrødet frem.
I starten var det ristet men nu er det bare "rå" rugbrød i stykker som hun selv får lov at tage fra bordet og hun spiser tit en hel skive rugbrød.
Vi starter dog stadig med at tilbyde mosen og nogle gange spiser hun også ½dl af den. Det skifter lidt.
# Sker der noget ved at hun får rugbrød i stedet for grøntsagsmos? Er der noget ernæringsmæssigt som gør at mosen udgøre en stor del af dagskosten?
# Ville det give mening at prøve at lære hende selv at spise med ske så hun kan spise noget mere mos og grød eller er det alt alt for tidligt? Hvornår vil børn normalt selv kunne spise noget med ske?
Obs - det er ikke sådan at hun slet ikke vil mades. Morgengrøden og grød til mellemmåltiderne glider fint ned. Det virker som om det er når hun bliver knap så sulten eller bare har lyst til at bestemme selv at hun afviser skeen.
Jeg prøver som tidligere nævnt at undgå salt i hendes kost og har selv bagt en leverpostej til hende (opskrift fra sundhedsstyrelsens bog). Jeg har også prøvet at smøre banan på. Men ...
... ellers synes jeg det kniber med ideer til pålæg da det skal være noget hun selv kan styre. Hun har fået frikadelle i stykker ved siden af og det var ok. Hun kan også spise marineret sild (får det kun i små mængder da der er salt i...). Jeg har også prøvet stykker af æg men det smuldrede for hende. Almindeligt købe-kødpålæg synes jeg der er for meget salt i (skinke, kødpølse, spegepølse) og tænker også at alle tilsætningsstofferne måske ikke er så sunde for hende. Hun kan sagtens spise brødet uden noget på men hun skal jo også have protein og fedtstof.
# Hvad kan du ellers foreslå som pålæg?
Hun skal starte i dagpleje om 2 mdr (når hun er 10mdr) og dagplejemoren har fortalt at hun sørger for brød og frugt men hvis børnene skal have grød skal forældrene selv sende det med og så skal det være pulvergrød, da hun ikke har mikroovn (ellers kunne jeg have lavet noget hjemmefra og sendt med) og naturligvis ikke har tid til at stå med gryder og lave særmad.
Jeg er ikke så meget tilhænger af pulvermad så jeg overvejer om det er nok at hun får grød til morgen, mos til aften og så ellers brød og frugt i løbet af dagen. Evt. kan hun få grød når hun bliver hentet fra dagplejen omkring kl.16.
# Hvordan vil den anbefalede madplan se ud for et barn på 10 mdr? Er der behov for at grød og mos indgår i løbet af dagen eller er det nok med brød om dagen og grød og mos hhv. morgen og aften?
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
7. maj 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Har vi sprunget seperationsangsten over?
Kære Helen. Kort efter fødslen blev vores datter lagt hos far for at få...
29. april 2025 | Diverse | 10 mdr.
Kære Helen. Tak for dit sidste svar angående mad. Jeg synes, at det går...
10. april 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen Din brevkasse har været en kæmpe hjælp hele vores tid som nye...
Viden om børn:
Feberkrampe
Det lille barn evne til at kunne regulere sin temperatur er umoden. Det betyder, at nogle børn får krampe i forbindelse med, at de får feber. Temperaturen kan stige pludseligt, og når temperaturen stiger for hurtigt, kan temperaturreguleringscenteret i hjernen ikke følge med, og kramperne opstår.
Feberkramper opstår hos 2-5% af børn mellem 6 måneder og 5 år, og det er den hyppigste årsag til kramper hos børn. Feberkrampe er delvist arveligt, så end forældre eller søskende har...
Barneseng
Når man skal vælge seng til sit barn er der visse ting, man kan gå efter. Noget af det vigtigste er at sengen er sikkerhedsmæssigt i orden.
Forbrugerrådet tester jævnligt de børnesenge som er på markedet og her ser man bl.a. på at sengen skal kunne tåle at blive slået, banket på og hevet i. Sengene bliver tjekket for at barnet ikke kan få fingrene i klemme og at tremmeafstanden er korrekt, så barnet ikke kan komme i klemme med sit hoved og sidde fast i sengen.
Den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.