Brev:
Madplan - ville gerne kunne starte med havregrød?
Hej Helen,
Vores datter på lidt over 6 måneder er godt igang med skemad og har primært fået risgrød/så småt havregrød og grøntsags/kartoffelmos.
Måltiderne og dagen ser nogenlunde ud som følge:
Kl. 7 vågner og får bryst
Kl. 8.30/9 en lille lur på ca en time
Kl. 10.30 får havregrød eller anden grød + evt. amning
Kl. 11.30 - 14 middagslur
Kl. 14.30 Amning
Kl. 16/17 evt. en lille lur på typisk en halv time
Kl. 18 aftensmad i form af grøntsags/kartoffelmos.
Kl. 20.30 amning og lægges i seng, hvor hun sover til næste morgen, nogle nætter vågner hun dog en gang eller to og vil have sutten. Det skal siges hun falder i søvn med sutten om aftenen. ved ikke om det er så godt? eller vi skal se om vi kan vende hende til at falde i søvn uden og derved måske kan undgå at skulle op og gi sut fordi hun græder lidt.
Jeg ville ...
... gerne at vi kunne starte dagen med havregrød om morgenen men i og med hun sover igennem og jeg formentlig har rigtig meget mælk så vågner jeg hver morgen op med et par godt fyldte bryster hvor det mest af alt er en kæmpe lettelse at få ammet.
Jeg skulle vel gerne op på 3 skemåltider om dagen men som det er lige pt har vi kun to, og er groet lidt fast i havregrød til formiddag og gulerød eller broccoli mos aften (er så småt begyndt at mose det med gaffel istedet for blender), men stadig kræver hun vel også et vis antal amninger om dagen som minimum.
Jeg kan af tidligere breve se at du anbefaler appelsinbåde mv i løbet af dagen, så udfra vores døgnrytme kan du da være behjælpelig med en god og nærende madplan og nogle forslag til hvad maden ellers kan indeholde, så hun får smagt noget forskelligt.
Venlig hilsen
Marie-Louise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Rotavirus
Rotavirus er den hyppigste årsag til diarré og opkastninger hos spædbørn. De fleste børn smittes mens de er mellem 6-24 måneder. De får kraftige opkastninger, vandig diarré og måske feber og barnet er i risiko for at få væskemangel. Symptomerne kan vare op til 7 dage.
Tegn på væskemangel er tørst, irritation, uro, sløvhed, indsunkne øjne, tør mund og tunge, tør hud og sparsom vandladning. Hvis du ikke kan få dit barn til at drikke og du oplever et eller flere af ovenstående tegn...
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!
Mor til Jens på 13 måneder