Svar: Vågner efter 45-60 minutter
Hej med dig
Mange børn har en periode, hvor de vågner op en lille times tid efter de er faldet i søvn. Ofte virker det som om at de lige skal sikre sig at alt er okay, at de ikke er forladt og alene, at man er der og passer på dem - og mon ikke det er tilfældet hos jer...
Det er rigtig fint at du forsøger at putte din datter på det tidspunkt, hvor hun lige når at registrere at hun ligger i sin seng, forbinder sengen med stedet hvor hun skal sove og er tryg ved dette. Det lyder fint det du fortæller, hun lyder ikke ked af det, men har brug for din hjælp til at blive lullet i søvn, hun har brug for at slippe dagen og alle oplevelserne og brug for dig ...
... til at gøre dette lige nu - og lige der, hvor hun så skifter søvnfase, så vågner hun op, registrerer at alt er som da hun faldt i søvn og betrygges hun igen i det, så sover hun fint videre.
Det lyder umiddelbart som en periode I lige nu skal igennem og som noget der naturligt ændrer sig igen, hvis du bare er opmærksom på at være der for hende, berolige og betrygge, så hun bibeholder roen. Det kan være en fordel at du opholder dig i nærheden, når du fornemmer at hun kan vågne op, så du med det samme kan få hende videre i søvnen og ikke risikerer at hun begynder at vågne yderligere op, græder osv.
For mig lyder det som om at tiden arbejder lidt for jer :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
1. oktober 2026 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din brevkasse og for din tidligere hjælp. Nu har jeg...
17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...
13. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Vi har vores lille dreng på 2 uger og vores store dreng på snart...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...
Viden om børn:
Navlestrengsblod - stamceller
Navlestrengsblod - det vil sige, det blod, som er tilbage navlestrengen og moderkagen efter fødslen - indeholder stamceller. Disse celler har hjulpet dit barn med at udvikle organer, blod, væv og immunsystem gennem hele graviditeten.
I dag forskes der meget intenst i brugen af stamceller, og håbet er at kunne gøre noget ved en række sygdomme, som i dag er uhelbredelige, fordi manglende eller ødelagte celler visse steder i kroppen ikke bliver dannet igen. Der findes mange...
Sprog
Allerede når det lille barn ligger i dine arme for første gang og du snakker med det, dannes grundlaget for at lære at tale. Babyen nyder at lytte til din stemme, som den også kender fra livet inde i maven, og den forbinder det med noget rart, at du taler. Det giver tryghed, nærhed og kontakt.
At synge eller spille musik virker også sprogligt stimulerende på barnet. Efterhånden som barnet bliver ældre så fortæl det, hvad du gør, - skifter bleen, vasker maven, vasker armene,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.