Brev:
Middagssøvn - 19 mdr.
Kære Helen
Min datter Sofie på 19 måneder har det godt, er super-glad for sin vuggestue, sover godt, spiser godt og er generelt meget glad. Så alt er fint.
Men jeg har forsømt at lære hende at falde i søvn ved middagssøvnen, når hun er hjemme. I vuggestuen sover hun fint, alt mellem 1.5 og 3 timer, og de har selvfølgelig ingen problemer med at putte hende:-) I vuggestuen sover hun med en bamse, og nogen gange en bog eller en uldbold:-)
Jeg må indrømme at jeg helt har undladt at tage en beslutning om, hvordan vores middagslurs-putteritual skal være og derfor er det endt som følger: Vi går en tur med barnevognen, hun sidder op fordi hun ikke vil ligge ned, sidder i voksiposen med sin dyne puttet blødt rundt om nakken, så hun i bedste fald kan læne sig tilbage og falde i søvn. Men jeg mangler helt klart en fasthed og et signal, der siger: Nu er det dette her, der skal ske - og derfor tager det nogen gange langt over en time, før hun falder i søvn, hvilket er kedeligt og frustrerende for os begge to. Eftermiddagssøvn er ikke en hyggelig ting, men noget lidt konfliktfyldt der måske sker, når man er træt ...
... nok.
Jeg forsøger at komme udenfor og lege i den friske luft og så spise kl. 11, men det er weekend hvilket jo betyder dage, der godt kan være ret forskellige.
Vores ritual om aftenen fungerer fint:
Aftensmad, bad, nøgen-tumleri, banan og mælk, tandbørstning, bog som hun selv vælger, og så genfortæller jeg dagen og det elsker hun. Så siger vi godnat og hun sover 15 min efter. Hendes seng står i umiddelbar forbindelse med min, uden overgang, men hun falder i søvn ovre i min. Hun bruger ikke sut og "bruger" heller ikke en bamse til at falde i søvn med, selvom hun har mange af dem og er glade for dem.
Vi bor i lejlighed og når vejret er godt er der vild aktivitet i gården, derfor ville det være rigtig godt, hvis hun kunne tage sin middagslur indenfor i sin egen seng.
Har du nogen gode ideer til hvilket putteritual, jeg skal forsøge mig med og hvordan jeg introducerer det - eller er det bare for sent?
Det føles som verdens dummeste spørgsmål, men jeg kan simpelthen ikke komme igang med det og en fredelig middagslur-rutine ville lette vores liv en hel del.
Mange hilsner fra
Sofies mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
18. oktober 2025 | Opdragelse | 20 mdr.
Lur og temperament udfordringer
Kære Helen, Jeg skriver til dig fordi jeg oplever et par udfordringer med...
10. august 2025 | Udvikling | 18 mdr.
Kære Helen. Tak for alt din hjælp. Jeg har et spørgsmål vedrørende mit...
Viden om børn:
Bøvse
Når babyer spiser, sluger de ofte en masse luft. Derfor har mange brug for at bøvse efter et måltid.
Den nemmeste måde at dit barn kan komme af med luften på er hvis du lægger barnet op mod skulderen og klapper eller stryger forsigtigt på ryggen. Hold barnet så højt, at barnets arme bliver løftet, så har luften lettere ved at komme ud.
Du kan også sidde med barnet foran dig på dit skød eller lægge barnet på din underarm og gå lidt rundt.
Spædbørn...
Graviditet
Det første tegn på, at du er gravid, er normalt udebleven menstruation, eller at du bløder meget lidt. Derudover kan du få kvalme - især om morgenen. Dine bryster kan vokse og blive ømme. Du kan også opleve at være ekstra træt.
Har du mistanke om, at du er gravid, så er det en god idé at tage en graviditetstest. Du bør også altid kontakte din læge, for at aftale tid til en graviditetskonsultation.
Graviditeten varer normalt 40 uger, og lægen vil beregne din...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.