Brev:
Søvn og god rytme

Hej Helen.
Nu skriver jeg til dig igen. Der er gået lidt "hårknude" i det herhjemme, jeg ved snart ikke hvor jeg skal starte. Jeg synes overhovedet ikke vi kan få kørt en god rytme ind. Nogen dage er jeg græde færdig og føler mig så udkørt...
Vores dreng på 5 mdr. har pt en meget blandet rytme om dagen både med søvn og mad. (han spiser ikke meget af gangen) Han vågner fast mellem 6 og 7 hvor morgen og der står vi op, han bliver vasket osv. Derefter leger vi lidt ellers kommer han i bæreselen som han elsker. Så får han bryst og kommer ud og sove omkring 8.30. Nogen dage sover han en time andre dage tre timer. Så kommer han ind og får lidt risgrød med pære/sveskemos. Han kommer ud og sove igen ca 2 ½ time efter han er kommet op og han får bryst inden. Som regl og den sidste stykke tid har han kun sovet en lille time om eftermiddagen.
Når han så kommer ind igen får han bryst. Så sover han ikke rigtig ...
... resten af dagen, nogen dage tager han en powernap omkring kl 16. Ofte bliver han meget pyllert og er rigtig svær at få til at spise mos omkring kl 17. Han kommer altid i seng mellem 18 og 19 for der er han meget træt og kan kun falde til ro når han kommer i hans seng. Han får bryst og falder til ro. Normalt plejer han at vågne kl 22 og får bryst og igen kl 02, 04, 06 ca. Han spiser ca 10-15 min hver gang. Andre dage kan han sove fra 19-03... Jeg synes han nogen dage spiser ofte så tænker på om han bliver mæt nok.....
Han har også nætter hvor han bare ligger vågen ca 1 time og bare kigger, kommer jeg feks. til at hoste eller nyse bliver han rigtig bange og begynder at græde.... Han er også meget påvirket af børneeksemen og klør meget. Jeg har prøvet at give flaske med erstatning før men han vil ikke tage flasken. Håber du kan give mig nogle gode råd. Jeg har planer om at købe din bog.
Hilsen Anne Mette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Vuggedød - uventet spædbarnsdød
Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.
Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:
1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...
Sprog
Allerede når det lille barn ligger i dine arme for første gang og du snakker med det, dannes grundlaget for at lære at tale. Babyen nyder at lytte til din stemme, som den også kender fra livet inde i maven, og den forbinder det med noget rart, at du taler. Det giver tryghed, nærhed og kontakt.
At synge eller spille musik virker også sprogligt stimulerende på barnet. Efterhånden som barnet bliver ældre så fortæl det, hvad du gør, - skifter bleen, vasker maven, vasker armene,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.







