Svar: Påklædning udendøre
Kære Pernille
Der er absolut intet i vejen for at du først putter din dreng kl 22 og han sover sit længste stræk først og dermed sover fra ca 22 til 03. Det er meget fint og helt naturligt for hans alder. Det er rigtigt at alle siger "børn skal sove kl. 20", men sådan er det ikke - det afhænger jo helt af hvor meget barnet sover om dagen, hvor lange dagslurene er, hvor sent de ligger osv. og ingen kan sove på kommando, ingen kan sove bare fordi klokken er 20 ... Vi sover, når vi er trætte og føler behov for at sove.
De fleste børn vil naturligt omkring 6 måneders alderen begynde at trives med en puttetid omkring kl. 20. I denne alder ændrer deres søvnmønster sig, lurene om dagen, varigtheden af dem, antallet af dagslurene osv. ændrer sig i denne alder og det giver for mange et naturligt puttetidspunkt omkring kl. 20 - men det betyder ikke at det SKAL være sådan og slet ikke med den alder din dreng har nu:)
Det er rigtig svært med påklædning udendørs. Man kan sige, at den gamle tommelfingerregel omkring uld lyder: "Brug uld i alle de måneder der slutter med r". Det vil sige september, oktober, november, december, januar, februar - og nu hvor vi er i marts, så behøver du ikke bruge uld.
Du er nødt til at vurdere det lidt fra dag til dag og også fra tidspunktet på dagen. For om morgenen kan det være koldt, men over middag, når solen har fået flere kræfter, så kan det være varmere. Det afhænger også af hvor barnevognen står - hvor koldt det er.
En overgang mellem vinter, forår og sommer kan godt være at du bibeholder uldundertøjet, men lægger ham til at sove uden at være i ulddragt, ...
... for tilsidst at være i almindeligt bomuldstøj, når han skal sove. Det kan også være at du vælger at give ham bomuldstøj på og så bibeholde ulddragten lidt endnu og så skifte over til kun at putte ham under dynen i takt med at det bliver varmere.
Generelt gælder at 3 lag tøj er godt. Det kan være en bodystocking inderst og så en langærmet bluse yderst og så en trøje, der tages af og på efter behov. Derudover vil det ofte stadig være nødvendigt at sove i en uld eller fleecedragt lige nu (foråret), men hen af vejen vil det blive så varmt (sommer), at han fint kan sove bare i sit almindelige tøj.
Hvorvidt du skal bruge dyne eller sovepose ... det er en smagssag og dermed forskelligt, hvad man synes fungerer bedst. Du er her nødt til at se på din dreng og vurdere, hvordan han virker til at trives, når han sover. Hvis han bliver våd og svedig i nakken, så har han for meget tøj på - så skal han måske ud af noget af uldtøjet. Du skal også være opmærksom på at der stadig er stort kuldeindfald fra jorden og at det kan trække op i barnevognen og gøre det koldt at ligge i vognen.
Her er det nødvendigt med en isolerende madras, men det kan naturligvis isolere mere at ligge i en pose end at ligge under dynen, som jo ikke dækker ham hele vejen rundt.
Nogle gange kan man få en fornemmelse for behovet, ved at sætte sig på en havestol der hvor barnevognen står. Sid stille og fornem - hvor trækker det fra, hvor koldt er det, kommer der kulde fra jorden, har du brug for uld, en dyne eller hvad ville være nok til at holde dig varm ...
Jeg håber du kan bruge mine tanker lidt videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
7. august 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Vågner mellem 4-5 og vil kun sove videre hos mor og far
Hej Helen Min kæreste og jeg har en dejlig søn - navngiver ham her V - på 15...
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
Viden om børn:
Frugtmos og børn
Fra 6 mdr´s alderen kan barnet spise al slags frugt. Det kan være frisk frugt eller kogt frugt.
Starter dit barn med skemad i 4-5 måneders alderen, er det dog helt okay, at du giver lidt frugtmos i denne alder. Det anbefales, at du begynder med den kogte mos til de mindste børn. Det anbefales også, at du tilbyder frugtmos som topping på en grød, eller som dessert efter et grøntsagsmåltid.
Til den første skemad er især pære- og æblemos godt, da det har en mild smag,...
Passiv rygning og børn
Små børn er særligt sårbare overfor passiv rygning, da deres organer endnu ikke er færdigudviklede.
Vi ved i dag at børn, som udsættes for passiv rygning, bliver oftere syge, og ofte også rammes hårdere af sygdomme. Børn, som udsættes for passiv rygning, har langt større risiko for at udvikle astmatisk bronkitis, astma, lungebetændelse og mellemørebetændelse.
Undersøgelser viser også at børn, som udsættes for passiv rygning i fostertilstanden og efter fødslen, vil...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire